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スッキリ出る！直腸ストレッチ 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア
1巻配信中

スッキリ出る！直腸ストレッチ 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア

高林孝光
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作品内容

現代人の直腸は曲がっている!?
姿勢の専門家が考案し、医師が太鼓判を押す、これまでにない視点による便秘解消法を大公開。

2023年5月17日、フジテレビ系『ホンマでっかTV!?』で大反響があった直腸ストレッチ。
このストレッチは、現代人の多くに見られる骨盤の後継により、直腸が圧迫されて曲がっていることが便秘の隠れた原因とする「直腸屈曲仮説」をもとに考案されたものです。
3種類のストレッチ、2種類のマッサージ、1種類の体操で構成された直腸ストレッチは、全部やってもたったの3分。これだけで、便座に座ると同時に自然なお通じがつくようになるのです。
また、成長ホルモンの分泌が促されて、勝手にやせやすい体質になるという、うれしいオマケもあります。
全国に1700万人いると推定される便秘に悩む人々の腸質を改善して、悪いものをラクに出す注目の健康法です。

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作品情報

ジャンル
： 小説・実用書
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趣味・生活 > 暮らし・生活 > 美容・ダイエット
出版社
： CEメディアハウス
DL期限
： 無期限
配信開始日
： 2024年3月4日
ファイルサイズ
： 4.0MB
出版年月
： 2024年3月
ISBN
： 
4484222523
対応ビューア
： ブラウザビューア
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