漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
巻（見開き形式）について
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,700pt/1,870円(税込)
850pt/935円(税込) 8/20まで
会員登録限定70%OFFクーポンで 255pt/280円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
・ストレスがたまると消化不良になる理由―脳と腸の相関関係・カルシウム、鉄分、亜鉛が不安をやわらげる…名医が教える不安を消す食べ方・食べ物精神科医であり、かつ栄養士、調理師である著者が、最新の科学的研究をもとに食を通して不安に対処しメンタルを強くする方法を教える。著者の前作『This is your brain on food』（『脳の不調を治す食べ方』KADOKAWA 2021年刊）は米国で全フォーマットを合わせて約20万部のベストセラーとなり、世界約20か国で刊行された。本作では、現代社会で大きな問題となっている不安にとくに焦点をあて、栄養と不安との関係、不安がいかに身体と脳に影響を与えるか、などを著者が診察した事例をまじえて解説してゆく。また、自分の力でメンタルを強くするための食事法やレシピも紹介している。※カバー画像が異なる場合があります。
9784815629199
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
2位
公爵家の長女でした
3位
そして、あなたは私を捨てる
4位
結界師の一輪華
5位
Fate/Grand Order material
6位
ダクダデイラ
7位
さようなら王子様、どうか私のことは忘れてください
8位
わたしの幸せな結婚
9位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
10位
しゃばけ
11位
かくして魔法使いノイ・ガレネーは100年後、花嫁となった
12位
恋とはどんなものかしら
13位
ELDEN RING OFFICIAL ART BOOK
14位
准教授・高槻彰良の推察
15位
あんさんぶるスターズ！ オフィシャルワークス
16位
ゴーストハント
17位
ふーことユーレイ
18位
ファイア・ドーム
19位
夜行堂奇譚
20位
殺し屋の営業術
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > ウーマ・ナイド
小説・実用書 > SBクリエイティブ
page top▲
巻（見開き形式）について
