■【毎日こんなに頑張っているのに、まったく前進していないのは、
正しい「言語化」ができていないから】
現状を変えたいけれど、
何をやったらいいかわからない……。
毎日こんなに頑張っているのに、
まったく前進した気がしない……。
やりたいことが見つからない……。
やりたいことがあるが、つい先送りしてしまう……。
そんな悩みを抱えている人に、
１つ共通する原因があります。
それは……
正しい「言語化」ができていないから
です。
■10万部超のベストセラー『すごい言語化』の著者にして、
本書の著者、木暮太一さんは、
正しい「言語化スキル」を身につければ……
【目標】が明確になり、
【思考】が明確になり、
【行動】が明確になる、
と言います。
多くの人は、
すでに「大事なこと」は
だいたい知っています。
なのに、
人生が変わらないのは、
「正しい言語化」ができていないから、
というわけです。
人生は、
正しく言語化すれば、
一気に動き出します。
■本書では、
人生を変えたい、現状を変えたい
と思っている人のために必要な
「正しい言語化」のノウハウを徹底解説します。
目標を見つけたい、
目標を達成したい、
そして、人生を変えたい――。
そんな思い悩む人におすすめの１冊です。
■本書の内容
・はじめに
・序章 あなたの人生を今日から動かす
◎人生を動かす３つのステップ
◎残るは「言語化」だけ
など
・第１章 あなたの人生を動かすものを言語化する
◎熱意を持ちにくい時代に、自分の人生を動かす
◎人生を動かすために必要な３つのこと
など
・第２章 自分が望んでいるものを「言語化」する
◎いくら考えても、「やりたいこと」なんて見つからない
◎ぼくらが考えている「ゴール」は、本当に欲しているものではない!?
◎近い将来の「ちょっと楽しみなこと」が、ぼくらの人生を動かす
◎「人間が幸福感を得る」メカニズム
◎島田紳助さんが語る、人生を平凡に過ごさない秘訣
など
・第３章 ゴールと同時に「自分」を言語化する
◎「強み」探しでの落とし穴にご用心
◎「褒められた経験」には２種類ある
◎人から褒められたことは、なぜ危ないのか？
◎「強み」を〝結果〟で判断してはいけない
◎避けるべきは、「苦手なこと」ではなく、「精神的コストが高いこと」
など
・第４章 「やるべきこと」を取捨選択する
◎しょぼい案でも、今日からやれば成果が出せる
◎なんちゃってコンサルタントの受講生が成果を出した秘密
◎「効率的にやろう」が、あなたの人生を止める
◎自分の人生を動かすために、「行動」を言語化する
など
・第５章 「やりたいこと」と「今日やるべきこと」を言語化する
◎人生が止まってしまう本当の理由は、「あきらめるから」ではない
◎「あきらめなければ夢は叶う」は大嘘
◎60過ぎの売れないバンドマンとカーネル・サンダースの違い
◎カーネル・サンダースが持っていた「行動リスト」の量と実践力
◎行動リストがどんどん思いつく「言語化」３つのステップ
など
・おわりに
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