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人生を変えてくれる本！いらないのに買ってしまう、ついスマホを見てしまう……文明化された退屈な人生につけこむ商品やサービスから自由になる方法。「足るを知る」のはなぜ難しいのか？スロットマシンの設計に取り入れられた「機会→予測不可能な報酬→迅速な再現性」という、ドーパミン系を刺激する「欠乏ループ」が、あなたを取り巻くあらゆることに組み込まれ、あなたを浪費や依存に駆り立てる。退屈でつまらない人生から安易に逃げていないか？私たちは過去のどの時代よりも豊かな世界に生きながら、かつてないほど不幸である。人類は「もっと」を求めるように進化し、文明化された便利な社会で、私たちは人生に退屈している。そしてその退屈につけこむ商品やサービスが、私たちを浪費や依存に駆り立てている。脳に組み込まれた「欠乏ループ」のメカニズムとその対策を示す、現代人の必読書。
9784492047989
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