ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。年金暮らしの「長生き」お助けレシピ傑作選年金は増えないのに、食材は値上げ！ 朝、昼、晩のメニューを考えるのも面倒。年金世代の毎日の食事は悩ましいことばかり。だからといって、高齢者にとって安くて簡単であればいいというわけではありません。おいしくて「健康」を考えた料理が大切です。本書では、人気料理研究家の小林まさみさんと義父のまさるさんが、腕をふるった「ねんきんごはん」を提案してくれます。まさるさんは、なんと今年９３歳！ 年金世代の気持ちを十分に理解して、とっておきのレシピを考えてくれました。また、本書は年金暮らしの実家の親にも贈ってあげたい一冊。「こんな料理本が欲しかった」と喜ばれるギフトになるでしょう。●主な内容Part.1＜ホンネ編＞ ごはん作りのマンネリ化を何とかしたい！献立を考えるのが億劫・だしをとるのが面倒・あと一品が思いつかない…etc.Part.2＜健康編＞ 体を気遣う年代だから料理も少し工夫したい！肉の脂がヘビー・鶏肉をさっぱり食べる方法・魚料理のレパートリーを増やしたい…etc.Part.3＜節約編＞ 食費を抑えつつおいしいごはんが作れたら最高！使いきれない４大野菜を食べきる・安い肉代表の豚こまをおいしく食べたい…etc
9784862577764
平均評価：5.0 1件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
mafuyuno-kakigori さん
(－/－) 総レビュー数：5827件
1位
元戦闘用奴隷ですが、助けてくれた竜人は番だそうです。
2位
さようなら王子様、どうか私のことは忘れてください
3位
公爵家の長女でした
4位
憧れの作家は人間じゃありませんでした
5位
比嘉姉妹シリーズ
6位
龍の贄嫁
7位
ミオととなりのマーメイド
8位
百鬼夜行シリーズ9冊合本版
9位
ダクダデイラ
10位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
11位
6年1組 黒魔女さんが通る！！ 全20冊合本版
12位
わたしはこれでやせました
13位
変な地図
14位
黒魔女さんが通る！！ 全21冊合本版
15位
刀剣乱舞絢爛図録
16位
江戸の色道―古川柳から覗く男色の世界―
17位
恋とはどんなものかしら
18位
B's-LOG
19位
ざんどぅまの影【電子特典「手書きメッセージ」付き】
20位
わたしの幸せな結婚
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 小林まさみ
小説・実用書 > 小林まさる
小説・実用書 > 内外出版社
ERR_MNG
