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カカトは転がす!?
足の骨が動けば、身体は真の力を発揮する！
あなたは本当の「全身連動」をまだ知らない！
足の骨格を固定安定的にとらえていると運動はうまくいきません。
実際の骨格のカカトは“球”のように機能します。
“転がる”のです。
踵を中心とした７つの「足根骨」の動きがわかると、全身が真の“フルスイング”を始めます!!
バランスも、スムーズな動きも、全身連動したフルスイングも、実は「足根骨」の働き次第なのです！
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