マンガ多すぎ!業界最大級!!
漫画(まんが) ・電子書籍のコミックシーモアTOP少女・女性マンガ女性マンガ KADOKAWA コミックエッセイ 痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました
無料会員登録で【70%OFFクーポン&最大100%pt還元】
女性マンガ
痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました
1巻配信中

痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました

1,200pt/1,320円(税込)

クーポン

会員登録限定70%OFFクーポンで
お得に読める!

作品内容

若い頃のように体重は簡単には落ちない。少し食事を抜いただけでは体重はびくともしない。そのうちやる気もなくなり永遠に痩せない…!ダイエットの失敗を繰り返してきた著者が自分と向き合い、過去のダイエット記録を振り返りながら、今の自分にあった痩せ方をカスタマイズ! 3食食べてOK、間食もOK!「絶対に頑張らない」ダイエットで17キロ痩せるまでの実録コミックエッセイ。

新刊自動購入と月額メニュー継続で10%還元!
詳細  
簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しましたのレビュー

平均評価:4.1 9件のレビューをみる

レビューを書く

高評価レビュー

「あ、私も痩せられる」ってワクワクした
痩せるための思考の流れがわかりやすく、「あーそうそうそこ私もいつも失敗するんだよね!そうすればいいのか!」とうなずきながら読みました。
私もなぎまゆさんと同じくダイエット情報を聞いても「へー」で止まってしまっていたのでそこから情報をどう役立てるのかを描いてくれているのがすごく助かりました。
なぎまゆさんの漫画の特徴なのか「疑問→データ収集→原因→解決方法→実践→結果」がするすると頭の中に入ってきて擬似体験的に読んでいけるので、なんというかゲームのチュートリアルをした気分です。
一度擬似的に体験してるからこの先ダイエットでつまづいてもこの本に戻ってくれば続けられそう。
また最後のSさんがなぎまゆさんに伝えてくれた大事なこと、ダイエットではありませんが私も不要な価値観を受け入れてしまっていたので涙がでました。
いま一年間で10kg痩せる目標を立てているので頑張りたいと思います!
いいね
3件
2024年3月13日
『自分』を重視する姿がいい
まず一番は、なぎまゆさんはコミックエッセイ界の中でも絵と字の綺麗さはトップクラス。
他作品では、もうすでになぎまゆさんが克服したことを他者に指南する役どころですが、本作品においてはリアルタイムで、ゆっくりと自分を見つめ直す姿がよかったです。

『◯◯する』『◯◯を食べない』ではなく、『あくまでも私の場合』を強調している点も高く評価します。

リバウンドしたときの思考回路や、継続するために無理をしない姿勢など、よく分析できている。
太っている人のライフスタイルの謎が解けた。
いいね
0件
2025年2月19日
続けられるダイエット
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 色んなダイエット本を読みましたが、ここまで一般人向きな本は初めてでした。疑問が解決した!最後のデブと言われることへのご友人からの冷静な言葉ははっとさせられ、救われた気がしました。分けて考えるのは大事です。
いいね
0件
2024年12月16日
楽になりそう
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 内容がとてもしっかりとした自伝漫画なので大変ためになりました。こういうような精神性を持つことが強迫観念からの解放なのだなと感じました。そんなふうに考えたらとても楽になりなりそうで良いです。
いいね
1件
2024年7月14日
えらすぎます
すごく真摯にダイエットに向き合っていて、自身を顧みて…反省します。こちらの本を心の支えとして自分もダイエットがんばろうと思えました。ありがとうございました。
いいね
0件
2025年2月14日

最新のレビュー

あくまで
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ あくまでコミックエッセイであってダイエット本では無い。
楽痩せを謳うダイエット本として買うと求めている内容と違うと思う。目新しさとかは無い。
いいね
0件
2025年2月22日

お得情報をGET!登録してね

▲ページTOPへ