青年マンガ

1巻配信中

午後のおいしい薬膳日記 1

午後櫻井大典

（5.0）投稿数3件

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作品内容

ゆる～く体を労るほっこりグルメエッセイ！

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！
冷え性、夜型、腰痛などなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、
薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで
ゆる～く労り、楽にするほっこりグルメエッセイ！

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午後のおいしい薬膳日記 1

1,390pt/1,529円(税込)

ゆる～く体を労るほっこりグルメエッセイ！

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！
冷え性、夜型、腰痛などなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、
薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで
ゆる～く労り、楽にするほっこりグルメエッセイ！

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作品情報

ジャンル

：青年マンガ

グルメ

出版社

：小学館

雑誌・レーベル

：ビッグコミックススペシャル / ビッグスピリッツ

DL期限

：無期限

配信開始日

： 2025年4月30日

ファイルサイズ

： 45.9MB

出版年月

： 2025年4月

ISBN

：

4091794769

対応ビューア

：ブラウザビューア

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レビュー

午後のおいしい薬膳日記のレビュー

平均評価：5.0 3件のレビューをみる

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高評価レビュー

klein838 さん

(女性/30代) 総レビュー数：459件

こういうの好き

薬膳の知識をゆるく紹介してくれるような漫画。私もなんとなく不調…　という日が多く、毎日の生活に取り入れてみたいなと思うようなアイデアがたくさん詰まっていました。簡単なレシピも少し搭載してくれてるのがすごく嬉しいです。

1件

2026年1月22日

ensem さん

(女性/20代) 総レビュー数：14件

身体に良い食材について書いてある

ネタバレ

このレビューはネタバレを含みます▼ 花粉症、不眠、寒暖差などに良い食材の説明やちょっとした料理が載っていてます。初めての人でもすぐにできます。
ご興味のある人はできることから初めて自分の体調を整えていきましょう。

1件

2026年1月13日

書店員・編集者などオススメレビューをピックアップ！

体をいたわるほっこりレシピが満載！

編集:鋼女(シーモアスタッフ)

幼少期から昼夜逆転の生活を送ってきた「私」は、腰痛や便秘、微熱といった不調に悩んでいました。そこでまずは自分でできる改善策を探してみたところ、「私」が辿り着いたのが漢方・薬膳の考え方。身近な食材の効能を知った「私」は、微熱などの改善が期待できるバナナを毎朝食べてみることに。作者である午後先生の体験を通して、薬膳・漢方レシピを紹介するエッセイコミック。午後先生の抱える体調不良と不安な気持ちに、共感しまくりの方もいるかも。「少しでも体に良いことを始めてみたい」と思った午後先生は、手軽にできる薬膳・漢方を取り入れていきます。本作では薬膳の考え方やレシピを詳細に紹介しているうえに、身近な果物や野菜などを扱ったものが多く、読者が実行しやすいのも魅力！作者は午後先生、監修は櫻井大典先生です。小学館の「週刊ビッグコミックスピリッツ」に連載しており、現在（2025年6月2日時点）1巻まで発売中。気楽でおいしい薬膳の世界に入門してみませんか？

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