ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
600pt/660円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
【目次】●はじめに●ゴルファサイズ 3つのトレーニングポイント●ゴルファサイズって何?●1.あなたは自分の姿勢を、日常、意識していますか?●2.日常から姿勢を良くして、ゴルフもうまくいく!●3.土台となる体幹を鍛えて、ゴルフを楽しむための身体づくりを●4.バランスチェック 自分の身体の細部を点検してみよう●5.だからこそ、ゴルファサイズが必要なんだ!!●コラムSTEP1●まずは身体の土台、体幹を鍛えよう!●1‐1 土台のトレーニング●1‐2 下肢のトレーニング●1‐3 上肢のトレーニング●1‐4 連動のトレーニング●チェックシート1STEP2●高スコアを生み出す実技ゴルファサイズ●2‐1 飛距離アップのゴルファサイズ●2‐2 スイングを安定させるゴルファサイズ●2‐3 アプローチ・パットがうまくなるゴルファサイズ●チェックシート2STEP3●当日、コースで行なう即効ゴルファサイズ●3‐1 ラウンド前のウォームアップ●3‐2 メインラウンド中のゴルファサイズ●3‐3 ラウンド後のクールダウン●チェックシート3STEP4●2人でやれば効果倍増!! ゴルファサイズ●4‐1 2人で確認し合うベーシックメニュー●4‐2 2人で行なう、スイング動作に働きかけるゴルファサイズ●体験者の声●おわりに
9784777103300
この作品はまだレビューがありません。
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
悪役のご令息のどうにかしたい日常
2位
変な絵
3位
八咫烏シリーズ
4位
准教授・高槻彰良の推察
5位
変な家2 ~11の間取り図~
6位
わたしの幸せな結婚
7位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
8位
中ボス令嬢は、退場後の人生を謳歌する(予定)。
9位
かくりよの宿飯
10位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
11位
変な家 文庫版
12位
はじめてのファッション
13位
はだかの白鳥 阪大大学院卒でAV女優に
14位
響け! ユーフォニアム
15位
ポーズの美術解剖学 人体表現の幅が広がる
16位
2024年版 第1種・第2種作業環境測定士試験 攻略問題集
17位
小説 ブルーロック 戦いの前、僕らは。
18位
ブリジャートン家
19位
捨てられ男爵令嬢は黒騎士様のお気に入り
20位
50婚 影木、おひとり様やめるってよ
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
秘密の授業
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
侯爵令嬢リディアの美しき決断~裏切られたのでこちらから婚約破棄させていただきます~
君を忘れる恋がしたい
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
おいしい恋をください
不倫暴露パーティ
セフり、ソフられ。【タテヨミ】
【単話版】ゾンビのあふれた世界で俺だけが襲われない(フルカラー)
ふつつかな悪女ではございますが ~雛宮蝶鼠とりかえ伝~ 連載版
noicomi鬼の花嫁
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
幼馴染が、大人になったら
冷徹将軍の熱すぎる愛に寒がりメイドは戸惑い中
ピンクとハバネロ
小悪魔教師サイコ【タテヨミ】
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
ヤンデレ魔法使いは石像の乙女しか愛せない 魔女は愛弟子の熱い口づけでとける 【短編】
あなたの妻じゃなくていいから~謝罪する夫を許せますか?~
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 高野逸夫
小説・実用書 > ゴマブックス