「セラピー」と聞くと何か特別なものと思っている方も多いと思います。
けれども、ここで紹介する『ドラえもんセラピー』は、日常生活の延長で、誰にでもできる簡単なものです。
改めて『ドラえもん』を読んでみて、のび太たちと一緒に笑い、泣き、ドキドキわくわくさせられました。本当に素晴らしいストーリーです。
のび太は、どんなにダメでも最後はいつも楽天的。あなたも、ドラえもんや仲間たちと成長しながら、最後は「めげないのび太」にいつも励まされていたはずです。
この『ドラえもんセラピー』は、誰もが知っているキャラクターたちに登場してもらって、より身近で、日常生活に沿った内容になっています。なにも特別な勉強をする訳ではなく、マンガを読むように心理学やメンタルヘルスのプログラムに親しんでください。
『ドラえもん』に共通するテーマは、主人公ののび太が他者と仲良くすること。仲良くすることとは、相手を自分と対等とみて、やさしさ、思いやりの感情に支えられながら、一緒に生きること。そして、良いコミュニケーションをも持つことです。
これは、まさにエリック・バーンの唱える心理学・交流分析のテーマと同じように感じるのです。
あなたものび太のように、ここで紹介するプログラムをドラえもんの4次元ポケットから出てくる秘密の道具のように、試してみてはいかがですか？ あなたの夢を叶えるきっかけになるかもしれません。
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