へるすあっぷ21 №444(へるすあっぷ21編集部 )の注意事項

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へるすあっぷ21 №444

980pt/1,078円(税込)

会員登録限定70%OFFクーポンで
294pt/323円(税込)

作品内容

●特集 P7‐17
職場におけるハラスメント対策
■実態調査から見るハラスメントの現状
■ハラスメント対策の今日的課題
■職場パワーハラスメント尺度で早期発見、迅速対応を促す
■事例:第一三共(株)信頼関係を基盤とした重層的なハラスメント対策を実施


P4 ●最前線レポート 「ハピネスからヘルスを改善するストリートメディカル」
P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「お酒を求めて「青の街」をさまよう モロッコ」
P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「オンライン産業医面談の留意点」
P20 ●最新予防・医療情報 「がんを狙い撃ちする光免疫療法」
P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「データ活用の具体例を知りたい」
P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 安田朋弘 「感染症対策としてのワクチンを取り巻く話題」
P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康投資管理会計ガイドライン”戦略マップ”を作ろう」
P26 ●HEALTH TOPIC 「男性の育休取得促進をめざす育児・介護休業法改正のポイント」
P28 ●NEWS
P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 櫻谷あすか 「ジョブ・クラフティング①」
P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「野菜を先に食べればやせる?」
P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「不妊治療のスタンダードが見えないことに疑問を!」
P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「『腸活』って何?」
P40 ●【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】【知っているようで知らない産業保健用語解説】 五十嵐侑
P43 ●わかる!身につく!健康力 「痛風だけじゃない!高尿酸血症の病気リスク」
P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅「手軽さで食環境を整備」
P51 ●けんぽREPORT 「スターバックスコーヒージャパン健康保険組合」
P54 ●こんなとき何を選ぶ?シーン別食事ガイド 小島美和子 「食欲が落ちやすいのが悩み。体調を整える方法を知りたい」
P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之「簡単画像加工のテクニック」
P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「脚・お尻(初級編)」

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簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • へるすあっぷ21 №444

    980pt/1,078円(税込)

    ●特集 P7‐17
    職場におけるハラスメント対策
    ■実態調査から見るハラスメントの現状
    ■ハラスメント対策の今日的課題
    ■職場パワーハラスメント尺度で早期発見、迅速対応を促す
    ■事例:第一三共(株)信頼関係を基盤とした重層的なハラスメント対策を実施


    P4 ●最前線レポート 「ハピネスからヘルスを改善するストリートメディカル」
    P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「お酒を求めて「青の街」をさまよう モロッコ」
    P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「オンライン産業医面談の留意点」
    P20 ●最新予防・医療情報 「がんを狙い撃ちする光免疫療法」
    P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「データ活用の具体例を知りたい」
    P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 安田朋弘 「感染症対策としてのワクチンを取り巻く話題」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康投資管理会計ガイドライン”戦略マップ”を作ろう」
    P26 ●HEALTH TOPIC 「男性の育休取得促進をめざす育児・介護休業法改正のポイント」
    P28 ●NEWS
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 櫻谷あすか 「ジョブ・クラフティング①」
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「野菜を先に食べればやせる?」
    P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「不妊治療のスタンダードが見えないことに疑問を!」
    P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「『腸活』って何?」
    P40 ●【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】【知っているようで知らない産業保健用語解説】 五十嵐侑
    P43 ●わかる!身につく!健康力 「痛風だけじゃない!高尿酸血症の病気リスク」
    P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅「手軽さで食環境を整備」
    P51 ●けんぽREPORT 「スターバックスコーヒージャパン健康保険組合」
    P54 ●こんなとき何を選ぶ?シーン別食事ガイド 小島美和子 「食欲が落ちやすいのが悩み。体調を整える方法を知りたい」
    P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之「簡単画像加工のテクニック」
    P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「脚・お尻(初級編)」
  • へるすあっぷ21 №443

    980pt/1,078円(税込)

    へるすあっぷ21 2020年9月号目次

    ●特集 P7‐17
    災害時における企業の安全配慮義務
    ■3・11の教訓から学ぶ 企業に求められる対策
    ■安全配慮義務の観点からBCPを見直す
    ■災害時における産業保健ニーズへの対応


    P4 ●最前線レポート 「長時間労働が顕著な業界が取り組む過労死等防止対策」
    P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「旅人をもてなす 聖地巡礼の美しい村」
    P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「オンラインで実施する衛生委員会の留意点」
    P20 ●最新予防・医療情報 「認知症診療の現状と今後の展望」
    P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「担当業務が変更に。必要な準備は?」
    P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 山本健也 「感染症流行がもたらすポジティブな効果」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康経営施策の企画における留意点」
    P26 ●HEALTH TOPIC 「すべての働く人が活躍できる職場づくりを<第94回日本産業衛生学会>」
    P28 ●NEWS
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 蝦名玲子 「アンガーマネジメント」
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「意志が弱くて続かない」
    P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「妊娠・出産は早いほうがよいというけれど…」
    P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「『免疫力』って何?」
    P40 ●【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】【知っているようで知らない産業保健用語解説】 今井鉄平
    P43 ●わかる!身につく!健康力 「病気を予測・予防!血液検査でどこまでわかる?」
    P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅「メッセンジャー効果でプレゼンティーイズム」
    P51 ●けんぽREPORT 「博報堂健康保険組合」
    P54 ●こんなとき何を選ぶ?シーン別食事ガイド 小島美和子 「血糖値が気になるときは炭水化物を減らせばよい?」
    P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之「紙面スッキリの配色ルール」
    P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「背中・力こぶ(上級編)」
  • へるすあっぷ21 №442

    980pt/1,078円(税込)

    ●特集 P7‐17
    ここまで来た!高血圧対策最前線
    ■高血圧対策 課題とポイント
    ■多様なアプローチで進める減塩推進の取り組み
    ■自治体・企業の事例に学ぶ高血圧対策
    北海道・増毛町「健診受診率向上等と運動・食環境整備の両輪で”高血圧ゼロのまち”をめざす
    ヤマハ(株)人事部健康安全グループ「半日で事後措置まで完結!効率的・効果的な健診体制が高血圧症予防に好影響」


    P4 ●最前線レポート ユニリーバ・ジャパン/和歌山県・白浜町「企業と地域が連携 広がりつつあるワ―ケーション」
    P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「バルト三国”ラトビア”夏バテ解消!絶品ピンクのスープ」
    P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「メンタルヘルス不調者の在宅勤務での職場復帰」
    P20 ●最新予防・医療情報 「『美容後遺症外来』から見た美容外科治療の現状と課題」
    P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「衛生委員会に参加したいけれど……」
    P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 安田朋弘 「『新しい働き方』の長期的な健康影響と対策」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康文化の醸成に必要な組織的要因の肝とは?」
    P26 ●HEALTH TOPIC 「”座りすぎ”を解消!『動ける』オフィスの効果」
    P28 ●NEWS
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 蝦名玲子 「アサーション」
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「ポーションコントロール」
    P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「新時代に突入したHPVワクチン」
    P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「知って得する『広告』の裏側」
    P40 ●【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】【知っているようで知らない産業保健用語解説】 櫻木園子
    P43 ●わかる!身につく!健康力 「『目』を紫外線から守ろう!」
    P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅「ナッジの相乗効果で歩数が増加」
    P51 ●けんぽREPORT 「ダイセル健康保険組合」
    P54 ●こんなとき何を選ぶ?シーン別食事ガイド 小島美和子 「朝食を習慣化するには?」
    P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之「知っておきたい文字組み術」
    P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「背中・力こぶ(中級編)」
  • へるすあっぷ21 №441

    980pt/1,078円(税込)

    ●特集 P7‐17
    若年層のがんへの支援
     ■若年層のがんの実態と支援ニーズ
     ■多様な患者支援の取り組み
     ■妊孕性温存療法の助成制度がスタート
     ■若年層のがん検診の留意点
     

    P4  ●最前線レポート 上手な医療のかかり方アワード「持続可能な医療に向けて啓発の輪を広げる」
    P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「ハワイ ハードなトレイルの先の歴史探訪」
    P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A  植田健太 「テレワークを円滑に進めるためのサポート」
    P20 ●最新予防・医療情報 「多汗症治療の現状と課題」
    P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「保健指導の記録をうまくまとめたい」
    P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策  黒田玲子 「「新しい働き方」の短中期的な功罪と対策」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康経営の本質と「無形資源」とは?」
    P26 ●HEALTH TOPIC 「コロナ禍における労働者のメンタルヘルス」
    P28 ●NEWS
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 蝦名玲子 「認知行動療法②」
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「食事も運動習慣も変えられない?」
    P38 ●女性のカラダのホントの話  宋美玄 「セクシュアル・リプロダクティブ・ヘルス/ライツと緊急避妊薬」
    P39 ●その健康情報 信じて大丈夫?  大野智 「ベストセラー?「健康本」にはパターンがある」
    P40 ●産業医通信  田原裕之 【産業医のつぶやき今日的メンタルヘルス】「メル変」の世界に迷い込まないために/【知っているようで知らない産業保健用語解説】メンタルヘルス不調
    P43 ●わかる!身につく!健康力 「心と体を元気にする!たんぱく質入門」
    P50 ●これは使える!みんなのナッジ  竹林正樹・竹林紅 「IKEA効果で楽しくリズムシンクロ」
    P51 ●けんぽREPORT 「日本電気健康保険組合」
    P54 ●こんなとき何を選ぶ? シーン別食事ガイド 小島美和子 「残業等で帰宅が遅くなるときの夕食」
    P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之 「選び方で大きく変わるフォント入門」
    P58 ●おうち時間de筋トレ  松井浩 「背中・力こぶ(初級編)」
  • へるすあっぷ21 №440

    980pt/1,078円(税込)

    ●特集 P7‐17
    今こそワクチンリテラシーを高めよう
    ■図解で学ぶ新型コロナワクチンの仕組み
    ■新型コロナワクチンQ&A
    ■ワクチンによる予防接種の基礎知識


    P4 ●最前線レポート Community Nurse Company(株)「人とつながり、まちを元気にするコミュニティナース」
    P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「アフターコロナの観光はどこから?」
    P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「テレワーク中の従業員の労働時間の把握」
    P20 ●最新予防・医療情報 「がん患者のうつ病治療の現状と課題」
    P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「病態をわかりやすく説明したい」
    P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 安田朋弘 「「人の動き」の制御」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「ワーク・エンゲイジメントと健康経営の成果の測定」
    P26 ●HEALTH TOPIC 「後期高齢者支援金加算・減算の基準を決定<厚生労働省>」
    P28 ●NEWS
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 蝦名玲子 「認知行動療法①」
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「朝食にはパンとコーヒー?」
    P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「子宮内膜症の増加は生理回数が昔の9倍になったからです!」
    P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「「3た」論法を知っていますか?」
    P40 ●産業医通信 守田祐作 【産業医のつぶやき今日的メンタルヘルス】産業医は労働者の味方か、会社の味方か/【知っているようで知らない産業保健用語解説】事後措置
    P43 ●わかる!身につく!健康力 「若い女性は「やせ」に注意!」
    P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅 「自然と健康になる街路デザイン」
    P51 ●保険者協議会REPORT 「東京都保険者協議会」
    P54 ●こんなとき何を選ぶ? シーン別食事ガイド 小島美和子 「夜の食事は太りやすい……。メニュー選びのコツは?」
    P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之 「「見る」ゾーンは上部7割 「読む」ゾーンは下部3割」
    P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「胸、二の腕(上級編)」
  • へるすあっぷ21 №439

    980pt/1,078円(税込)

    へるすあっぷ21
    2021年5月号もくじ

    ●特集
    P7 これからの職場コミュニケ―ションを考える
    P8 事例に学ぶ 職場コミュニケーション活性化術(㈱JTB、㈱アイリッジ、㈱楓工務店)
    P12 テレワーク時代の傾聴力
    P15 テレワーク時代のメール術

    P4 ●最前線レポート
    「健康経営銘柄2021」「健康経営優良法人2021」発表
    コロナ禍でも認定法人数「大幅増」を維持
    P20 ●最新予防・医療情報
    新型コロナウイルス感染症の合併症で
    注目される「味覚・嗅覚障害」
    P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾
    健康経営のアウトカム指標とプレゼンティーイズム
    P26 ●HEALTH TOPIC
    企業が先進的な取り組み事例を報告
    <不妊治療と仕事の両立に関するシンポジウム>
    P28 ●特別寄稿 遠藤源樹
    不妊治療と就労の両立支援
    P30 ●NEWS
    P31 ●読者アンケート
    P32 ●へるすあっぷCafe
    書籍紹介/クロスワード/プレゼント/読者投稿/次号予告/編集後記
    P34 ●ワークでできるストレスマネジメント
    保健学博士・ヘルスコミュニケーションスペシャリスト 蝦名玲子
    健康生成志向 よい側面に気づき元気力をアップする
    P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根 直樹
    水の効用を伝えよう
    P42 ●EVENT
    P54 ●こんなとき何を選ぶ? シーン別食事ガイド
    (有)クオリティライフサービス代表取締役 小島美和子
    ランチ選びで午後のパフォーマンスを上げたい!
    p56 ●伝わるデザイン術
    PRDESIGN JAPAN㈱代表取締役 佐久間智之
    情報の優先順位を考え、紙面にメリハリをつける
    P43 ●わかる!身につく!健康力
    ストレスに効く おうちヨガのススメ
    ・わかってきた ストレスに対するヨガの効果
    ・知っておこう ヨガを始める前に
    ・初心者でもやりやすい おうちヨガポーズ
    P51 ●けんぽREPORT 
    風通しのよい組織風土を強みにデータヘルス・コラボヘルスを推進
    デパート健康保険組合

    【連載】 
    P18 ○世界の国から健康よもやま話 寺田 直子
    世界のおいしい朝食で五月病をふっとばそう
    P19 ○新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田 健太
    在宅勤務中のメンタルヘルス不調の早期発見
    P22 ○産業看護職 駆け込み寺 今田 万里子
    特定保健指導の“リピーター”への対応
    P23 ○ここがポイント!職場の感染症対策 山本 健也
    感染症対策の必要性と飛沫・接触感染防止対策
    P38 ○女性のカラダのホントの話 宋 美玄
    月経困難症は健康保険で治療できます!
    P39 ○その健康情報、信じて大丈夫? 大野 智
    インターネットで上手に情報収集するコツ
    P40 ○産業医通信 今井 鉄平
    【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】
    「うちの部下、発達障害だと思うんです」
    【知っているようで知らない 産業保健用語解説】
    「安全配慮義務と自己保健義務」
    P50 ○これは使える! みんなのナッジ 竹林 正樹 竹林 紅
    ナッジの効いたSMSで受診率向上
    P58 ○おうち時間de筋トレ 松井 浩
    胸、二の腕(中級編)


  • へるすあっぷ21 №438

    980pt/1,078円(税込)

    へるすあっぷ21
    2021年4月号もくじ

    ●特集
    P7 健康無関心層を巻き込む 健康支援のキーワード
    P8 思わず健康行動をおこすアプローチの鍵とは?
    P12 ファミリーマートが展開する「こっそり減塩」
    P14 毎日の歩数でチームを応援!「パ・リーグウォーク」
    P16 行動変容を促す仕掛けが満載!「タニタ健康プログラム」

    P4●最前線レポート
    歯・口のケアで健康寿命の延伸をめざす
    <静岡市・千葉県歯科医師会>
    P18●世界の国から健康よもやま話  寺田直子
    台湾「五月の雪」と太極拳
    P19●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太
    在宅勤務中の従業員のメンタルヘルスケア
    P20●最新予防・医療情報
    アプリに体重や血圧を記録するPHR 生活習慣や検査値の改善に効果
    P22●産業看護職 駆け込み寺  今田万里子
    これからの支援の仕方に戸惑いが…
    P23●ここがポイント!職場の感染症対策 山本健也
     感染症禍での職場の健康管理
    P24●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾
    中小企業の成功例から盗む 健康経営の秘訣
    P26●HEALTH TOPIC
    外部サービスを活用してヘルスケア活動を推進
    (株)たけびし
    P28●NEWS
    P31●読者アンケート
    P32●へるすあっぷCafe
    P34●ワークでできるストレスマネジメント 蝦名玲子
    マインドフルネス(呼吸瞑想)
    P36●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹
    運動する時間がない?
    P38●女性のカラダのホントの話 宋美玄
     そもそも、生理痛自体がすでに病気なんです!
    P39●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智
    今、求められる健康情報を読み解く力
    P40●産業医通信 今井鉄平
    【エッセイ】仕事へのこだわりが強いAさんとのかかわり
    【用語解説】プレゼンティーズムとアブセンティーズム
    P42●EVENT
    P50●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅
    感謝状による返報性ナッジ
    P51●けんぽREPORT
    保険者共同による保健事業の推進
    P54●こんなとき何を選ぶ? シーン別食事ガイド 小島美和子
    野菜不足は気になるけれど、1日350gは難しい……。
    P56●伝わるデザイン術 佐久間智之
    何が違う?「伝わる」「伝わらない」
    P43●わかる!身につく!健康力
    気になる!「いびき」解消法
    ・いびきのメカニズムと原因
    ・放置すると危険ないびき
    ・いびきを解消するには
    P58●おうち時間de筋トレ 松井浩
    胸、二の腕
  • へるすあっぷ21 №437

    980pt/1,078円(税込)

    へるすあっぷ21
    2021年3月号もくじ

    ●特集
    P7 新常態の働き方を考える
    P8 テレワークを巡る現状と労務管理の視点
    P10 事例に学ぶ 新常態の働き方
    ~「働く、が変わる」テレワークイベント表彰受賞企業事例発表より~
    P12 「働き方の新しいスタイル」におけるコミュニケーションの活性化事例
    P13 職場における感染症対策 今後のポイント
    P15 ㈱カヤック ニューノーマルでもリアルなつながりを大切に
    「NO密オフィス」で安心・安全な職場づくり

    P4 ●健康なまち・職場づくり最前線レポート
    多様な社会参加で実現する人生100年時代の介護予防
    <千葉県松戸市>
    P20 ●最新予防・医療情報
    健康寿命3年以上延伸等をめざす
    循環器病対策推進基本計画がスタート
    P24 ●コロナ、新しい働き方、人間関係…
    新たな時代のストレス対処とコミュニケーション 蝦名 玲子
    孤独で気が滅入る…
    P26 ●HEALTH TOPIC
    コロナ禍を踏まえた加減算制度の対応
    <厚生労働省>
    P28 ●NEWS
    P31 ●読者アンケート
    P32 ●へるすあっぷCafe
    書籍紹介/クロスワード/プレゼント/読者投稿/次号予告/編集後記
    P34 ●Dr.坂根の性格タイプ別 保健指導のススメ 坂根 直樹
    食事スタイルを変えて生活習慣病を防ぐ
     ~教科書的な青色と、結論を急ぐ赤色の場合~
    P40 ●基礎から学ぶ 中小企業の健康管理 竹田 透
    認定取得に何が必要? 健康経営優良法人
    P42 ●EVENT
    P48 ●図解 食べて動いてコンディションアップ 小島 美和子
    食べない減量からは卒業!“食べて動く”が健康の鍵
    P45●けんぽREPORT 
    ノバルティス健康保険組合
    リピーターにも対応した特定保健指導で実施率70%超を達成
    P50 ●わかる!身につく!健康力
    ホルモンコントロールで健康長寿を手に入れよう
    ・ホルモンの基礎知識
    ・生活習慣病の影にホルモンあり!?
    ・最近話題の●●ホルモンとは!?
    ・ホルモン生活24時
    【連載】 
    P18 ○世界の国から健康よもやま話 寺田 直子
    旅先で泣くということ
    P19 ○その問題、ナッジで解決できるかも! 竹林 紅・髙橋 勇太・竹林 正樹
    ナッジを正しく使う
    P22 ○産業看護職 駆け込み寺 今田 万里子
    もっとスキルを高めたいけれど…
    P23 ○身体活動研究所 甲斐 裕子
    運動は1回20分以上で週3回しないと効果なし?
    P36 ○へるすあっぷCHANNEL
    【腸内フローラの真実】福田真嗣「私たちの体に有用な『短鎖脂肪酸』を深掘り」
    【楽しく禁煙する方法】川井治之「タバコをやめると必ず人生は好転する」
    【最新美容皮膚科学】松永佳世子「化粧品によるアレルギー性接触皮膚炎の最新情報」
    【においの科学のウソ・ホント】東原和成「香りビジネスにチャンスはあるか?」
    P43 ○見方を変えれば、介護は変わる! 村井 俊雄
    トッシーのハッピー介護は、認知症の母からのプレゼント!
    P58 ○スキマ時間でLet’s勤トレ 松井 浩
    二の腕
    P58 ○ほっと一息 今日の一品 小森 まり子
    二の腕
    【今日の一品】ボリュームたっぷりシュウマイ

  • へるすあっぷ21 №436

    980pt/1,078円(税込)

    表紙
    目次
    健康なまちづくり最前線レポート 「生涯現役時代のフレイル予防」
    特集「介護離職を防ぐ これからの両立支援」
    連載 世界の国から健康よもやま話「インド 密林の奥地で健康修行」
    連載 その問題、ナッジで解決できるかも!「ナッジでヘルスリテラシー向上を」
    最新予防・医療情報「まず「減酒」、新薬も登場…変わるアルコール依存症治療」
    連載 産業看護職駆け込み寺
    エビデンスで読み解く 身体活動研究所「座りすぎの悪影響は運動すれば問題なし?」
    新たな時代のストレス対処とコミュニケーション「嫌味な長文メールを頻繁に送ってくる先輩に疲弊」
    HEALTH TOPIC「“健康無関心層”の実態を初めて把握 2019年「国民健康・栄養調査」結果」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    連載 Dr.坂根の性格タイプ別保健指導のススメ「脂肪肝は進行前に改善」
    へるすあっぷCHANNEL
    連載 基礎から学ぶ 中小企業の健康管理
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    連載 見方を変えれば、介護は変わる!
    連載 スキマ時間でLet's勤トレ 「力こぶ」
    けんぽREPORT 「アステラス健康保険組合」
    連載 図解 食べて動いてコンディションアップ「高血圧対策の5つのポイント」
    わかる!身につく!健康力!「つらい頭痛にサヨナラ」
    連載 ほっと一息 今日の一品
  • へるすあっぷ21 №435

    980pt/1,078円(税込)

    表紙
    目次
    たばこ対策最前線レポート 「禁煙推進企業コンソーシアム」
    特集「ニューノーマルの健康習慣」
    連載 世界の国から健康よもやま話「オーストラリア カンガルーはヘルシーミート!?」
    連載 その問題、ナッジで解決できるかも!「タイミングで結果が変わる」
    最新予防・医療情報「WHOガイドライン日本語版 公開 認知症予防に推奨される介入は?」
    連載 産業看護職駆け込み寺
    エビデンスで読み解く 身体活動研究所「コロナ禍で歩数はどのくらい減った?」
    新たな時代のストレス対処とコミュニケーション「これから、どう働き、生きていこうか……?」
    HEALTH TOPIC「保健指導の効果やナッジの活用等を報告 第79回日本公衆衛生学会総会」
    NEWS
    読者アンケート
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    連載 スキマ時間でLet’s勤トレ 「胸」
    けんぽREPORT 「YG健康保険組合」
    連載 図解 食べて動いてコンディションアップ「更年期女性のコレステロール対策」
    わかる!身につく!健康力!「呼吸力を高めよう」
    連載 ほっと一息 今日の一品

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へるすあっぷ21のレビュー

平均評価: 4.0 1件のレビューをみる

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とても勉強になりました
仕事で栄養指導をすることが多いため、新しく知識を付けたく、購入しました!!電子版だと好きな時に読むことができ、通勤中に勉強出来ます♪
様々な情報がのってるため、とても参考になりました!
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2020年6月20日

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