ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
1,540pt/1,694円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める！
【重要】販売終了のお知らせ
本作品は諸般の事情により「2022年9月13日23時59分」をもちまして販売終了させていただくこととなりました｡ご了承くださいますよう､よろしくお願いいたします｡
小説・実用書
ランキング
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★ 4泳法をもっと速く泳ぐ! クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ★ 正しく身につけたい基本のおさらいから、タイムを狙えるテクニックまでレベルアップの秘訣をつかもう! ★ 多くの日本代表選手を育てた指導者による、『実力がぐんぐん伸びる』ポイントを凝縮! ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1クロール上達のレッスン* クロールで身につけるべき動作を知る* 水の抵抗の少ないキックを覚える* ビート板を持たずにキックする* 片腕を伸ばして横呼吸をマスターする* 片腕を回してスクロールを覚える* 片腕気をつけの状態でクロールする・・・など☆ PART2背泳ぎ上達のレッスン* 背泳ぎの動作のポイントをチェックする* 仰向けになってバタ足で進む* 軸をキープして肩を交互に出す* 片腕だけを伸ばしローリングしながらキック* 気をつけから片腕のみストロークする* 左右のストロークのタイミングをつかむ・・・など☆ PART3平泳ぎ上達のレッスン* 推進力あるキックを意識する* 引いてから後ろに押すキックを覚える* キックと呼吸のタイミングをつかむ* 両腕を体側につけた状態で呼吸する* 仰向けになったキックで動きをチェックする* キック中心で泳ぎ伸びを作る・・・など☆ PART4バタフライ上達のレッスン* 両手足を同時に動作させて泳ぐ* 両腕を体側につけて動きを身につける* キックと上体のリズムを合わせる* 綺麗なドルフィンキックを覚える* 仰向けで腰を上手に使ってキック* 片腕だけを回しタイミングを覚える・・・など※ 本書は2018年発行の『小学生の水泳 最強上達BOOK ライバルに差をつける! 』の装丁を変更し、新たに発行したものです。
4780425719
この作品はまだレビューがありません。
1位
私が見た未来 完全版
2位
だって望まれない番ですから
3位
Fate/Grand Order material
4位
刀剣乱舞絢爛図録
5位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
6位
汝、星のごとく
7位
わたしの幸せな結婚
8位
漫画版 徳川家康
9位
法医学ミステリー「ヒポクラテス」
10位
超合本 QED
11位
星ひとみの天星術2025
12位
星を編む
13位
不遇令嬢とひきこもり魔法使い
14位
穂束栞は夜を視る
15位
准教授・高槻彰良の推察
16位
刀剣乱舞祝画
17位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
18位
劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍者隊最強の軍師 公式ビジュアルブック
19位
後宮の検屍女官
20位
軍神の花嫁
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > カルチャーランド
小説・実用書 > メイツ出版
ERR_MNG
