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行動を変えると心も連動して変わる。掃除、オシャレ、ことば……胸に眠っていたこれらの「７つのスイッチ」を探り当て、行動することで、重いうつが改善し、毎日が驚くほど軽やかに動き始めた１年半の実録手記。
9784048959537
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平均評価：4.0 1件のレビューをみる
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ふろく さん
(女性/30代) 総レビュー数：86件
1位
私が見た未来 完全版
2位
だって望まれない番ですから
3位
しゃばけ
4位
B's-LOG
5位
わが家は祇園の拝み屋さん
6位
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7位
「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない
8位
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11位
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