呼吸から体のコアを変える！体幹×呼吸トレーニング

村上貴弘高橋忠良

レビュー募集中！

1,091pt/1,200円(税込)

会員登録限定70%OFFクーポンで
327pt/359円(税込)

会員登録して
70%OFFで購入

お気に入りに追加

小説・実用書

ランキング

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ラグビー日本代表を鍛え上げたトレーニングメソッドと、メジャーリーグでも注目のトレーニング理論ＰＲＩを融合させた、今までにない体幹トレーニング本。正しい呼吸法を意識することで体幹を効果的に鍛え、強く美しいカラダをつくる！

作品情報をもっと見る

暮らし・生活

趣味・生活

健康

詳細

簡単

1巻から｜最新刊から

作品ラインナップ　 1巻まで配信中！

会員登録して購入

呼吸から体のコアを変える！体幹×呼吸トレーニング

1,091pt/1,200円(税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ラグビー日本代表を鍛え上げたトレーニングメソッドと、メジャーリーグでも注目のトレーニング理論ＰＲＩを融合させた、今までにない体幹トレーニング本。正しい呼吸法を意識することで体幹を効果的に鍛え、強く美しいカラダをつくる！