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歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ
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歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ

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作品内容

1300年の間に2名しか満行していない「大峰千日回峰行(1日48キロの山道を歩く生活を1000日間継続)」を達成した偉人が提唱する歩きながら心を整える「歩行禅」のすすめ。

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レビュー

歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめのレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

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最新のレビュー

勉強になりました
座禅の姿勢が詳しく分かりやすく書かれていて、参考になりました。禅への入門書といった感じです。歩きながらの禅を試してみようと思いました。
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2022年9月5日

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