「毎日、仕事でクタクタで、勉強したくても、勉強できない」
そんな人は多いのではないでしょうか。
毎日の残業やノルマをこなしたうえで、残された短い時間を使って効果的に勉強しようとしても、高い集中力をもつ一部の人を除いて、普通の人はなかなかうまくいきません。少ない時間で効率よく勉強する方法が求められています。
そこで本書では、脳心理学をもとに、多くの時間を使ったり、超人的な精神力がなくても、誰でも楽しく勉強が続けられて、成果がついてくる「勉強ハック術」を紹介！
・脳をリズムに乗せる「メトロノーム」暗記
・夢見の時間に覚える「ウトウト」勉強術
・勉強する前に「イヤな気持ち」を書き出す
・テレビを観ながらでも勉強できるコツ
・繰り返し見直せる「ジャグリング」ノート
・最初の問題は、時間がかかっても自信をもって解く etc.
効率的・継続的な勉強を可能にするテクニックが盛りだくさん。
自分に役立ちそうなところや、興味のあるところから、取り組んでみてください。
勉強することがいつしか“快感”になって、「やらずにはいられなくなる」でしょう！
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