小説・実用書

1巻配信中

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本

武田友紀

（3.5）投稿数8件

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1,111pt/1,222円(税込)

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作品内容

ささいなことが気になって疲れる人へ――

自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！

◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する

◎相手が気を悪くすると思うと断れない

◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる

◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい

⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判

予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！

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「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本

1,111pt/1,222円(税込)

ささいなことが気になって疲れる人へ――

自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！

◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する

◎相手が気を悪くすると思うと断れない

◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる

◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい

⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判

予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！

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作品情報

ジャンル

：小説・実用書

専門書 > 人文 > 心理学

出版社

：飛鳥新社

DL期限

：無期限

配信開始日

： 2018年7月25日

ファイルサイズ

： 8.8MB

出版年月

： 2018年7月

ISBN

：

9784864106269

対応ビューア

：ブラウザビューア（横読み）

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レビュー

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本のレビュー

平均評価：3.5 8件のレビューをみる

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高評価レビュー

(5.0) 悩んだ時に読み返したい

りーさん投稿日：2020/9/28

ブックカフェで一読したことがあり、職場が変わってまた悩むことがあったので、電子書籍を購入しました。読み返すたびに新たな気づきがあり、心の癒しに役立ちます。私は小さい頃から繊細で傷つきやすく、嫌な思いをたくさんしてきました。「感覚ごとなくしてもっとみる▼

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(5.0) 買って良かったです

つゆさん投稿日：2020/9/27

繊細さは特性であって、変えられるものではないという前提に立ち、疲弊しないし過ぎないような具体策が書かれています。単にネガティブな面を抑えるかだけでなく、どうしたらポジティブに活かせるかという点にまで触れられていて、とても有用だと思いました。もっとみる▼

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(4.0) 楽になった

うろこさん投稿日：2020/6/11

具体的な対策、対処法がどれ程書かれているか気になって購入をためらっていましたが、買って良かったです。実践できるかどうかは別として、実生活で参考になる考え方がいくつかありました。

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(4.0) 8割程度の感覚です！

ゆりっき〜さん投稿日：2020/12/8

参考になる箇所が多々ありました。繊細な所を受け入れて自己肯定感を上げる事がちょっと難しいですが、出来ることは、前向きに試していきたいと思います。

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(3.0) 当てはまる

ごうさん投稿日：2019/1/2

自分に当てはまることが多くて驚きました。それと、自分だけではないと言う安心感を得たように思います。具体的な対処方法などが書かれているのが良かったです。

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