ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
1,112pt/1,223円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで333pt/366円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
元宝塚歌劇団男役スターの初嶺麿代が、品格を身につけるための美の習慣を教えます！2017年にオープンしたフィットネススタジオ「ジェンヌスタイル」は、講師は全員、元タカラジェンヌという日本初の試みでスタート。総合プロデュースしているのは、宙組発足メンバーで、宝塚歌劇団男役スターとして活躍した著者・初嶺麿代。「多くの女性を虜にするタカラジェンヌの美しさのカギは、“品格”にある」そう考える著者が、心も体も美しく磨くためのジェンヌ式メソッドを紹介します。「自分を変えたい。でもなかなか変えられない」「タカラジェンヌのように美しくなりたい」「キラキラと輝く自分になりたい」そんな悩みを抱えている女性におすすめの、日常生活で自分に美のスイッチを入れる方法、自分を変えるための思考レッスンや、美しい歩き方、呼吸法、女優オーラが身につく美顔エクササイズ、話し相手に好印象を与える美声レッスンなどのメソッド実践編を収録。「美のスイッチは挨拶から」「常にイメージする女性は美しい」「宝塚の伝統・心を整える掃除」「演じることで壁を乗り越える」「歌で気持ちをコントロールする」「何度も鏡で自分の表情をチェックする」美しい挨拶の仕方や階段でのスカートさばきなど、今すぐ役立つものや、男役・娘役、それぞれタカラジェンヌになりきって表情筋や体幹を鍛えるレッスンなども。豊富な写真で楽しい内容となっています！
9784163909042
平均評価：5.0 1件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
miya さん
(女性/60代～) 総レビュー数：1144件
1位
“悪女”の妹が、前世なんて呪いを抱えてた
2位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
3位
青薔薇アンティークの小公女
4位
軍神の花嫁
5位
だって望まれない番ですから
6位
本が読めない33歳が国語の教科書を読む やまなし・少年の日の思い出・山月記・枕草子
7位
ポーズの美術解剖学 人体表現の幅が広がる
8位
忍たま乱太郎ビジュアルアートコレクション
9位
あんさんぶるスターズ！ オフィシャルワークス
10位
わたしの幸せな結婚
11位
九龍城砦
12位
色と光マスターガイド イラスト上達のための理論と実践
13位
5年で1億貯める株式投資
14位
汝、星のごとく
15位
その嘘を、なかったことには
16位
ワケあり生徒会！
17位
世界の艦船増刊
18位
ILLUSTRATION 2025
19位
VISIONS 2025 ILLUSTRATORS BOOK
20位
図書館戦争＋別冊図書館戦争 全6冊合本版
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 初嶺麿代
小説・実用書 > 文藝春秋
小説・実用書 > 文春e-Books
ERR_MNG
