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「本当の自分」に気づくと、まったく新しい幸福の扉がひらく。なんとしてもあなたに会ってほしい人がいます。それは、あなた自身の「本当の自己」です。「本当の自己」に目覚めると、「智慧」が働き出します。私たちは日々の仕事、人間関係、家庭生活などの中で、実にしばしば苦しんだり、迷ったりします。『般若心経』は、そんな重荷をインスタントに消去してくれる経典ではありません。迷いや苦しみを人生のプラス要因にする「智慧」を説いた教典です。そして「本当の自己」に真に目覚めることを、禅では悟りというのです。―「まえがき」より
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