頭がいい人の脳の使い方―――記憶力を高める8つのメソッド

小田全宏

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作品内容

・頭が悪いから何をやっても無駄
・脳力は遺伝によって決まっている
・記憶力は年齢を重ねるに従い衰える
・記憶できる脳の容量は限られている
・暗記はつらくて大変…

これらはすべて、間違った思い込み。
脳の使いこなし方を知れば、人生はどんどんプラスになります。

頭が悪い、物覚えが悪いなど、
悩んでいるならなおさら手に取るべき１冊です。

大事なのは使い方
記憶力、集中力、情動コントロールで、
何歳からでも頭がよい人になることができる
脳を正しく使うコツを紹介！

頭がいい・悪いは、「頭の正しい使い方を知っているかどうか」、
そして、「自分の心を正しく目標に向けることができるかどうか」です。

●正しい考え方
●正しい脳の使い方(技法)
を、身につければ、
誰もが脳のパフォーマンスを上げることができます。

ビジネスパーソンが頭を使うときの根幹となる記憶力、集中力を柱として、
脳のパフォーマンスを上げるための情動コントロール、シチュエーション別の脳の使い方など、
誰にでもできる上手な脳の使い方を解説。

■目次

・ＣＨＥＣＫ！　あなたはどれくらい、脳を上手に活用できていますか？
・はじめに　　　自分の「脳」に自信がありますか？

●第１章　誤解されている「脳」の常識
・人間の脳力は遺伝によって決まっている！？
・記憶力は年齢を重ねるに従い衰えていく！？
・記憶できる脳の容量は限られている！？
・脳は憶えてるのが苦手！？
・脳を上手に使うとはどういうことか

●第２章　「脳力」の基本は質のよい記憶

●第３章　記憶力を高める８つのメソッド

●第４章　「脳力」の効果は集中で変わる　

●第５章　「脳」と心を活性化させる情動マネジメント

●第６章　シチュエーション別脳の使い方

・エピローグ
・おわりに

■著者小田全宏
一般社団法人アクティブ・ブレイン協会会長。(株)ルネッサンス・ユニバーシティ代表取締役。
１９５８年滋賀県彦根市生まれ。
東京大学法学部卒業後、(財)松下政経塾に入塾。経営の神様、松下幸之助翁の薫陶を受け、人間学を研究。
１９８６年より人間教育の研究所を立ち上げる。１９９１年(株)ルネッサンス・ユニバーシティを設立し、
陽転思考を基本理念とした講演・研修活動を展開。
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)