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10キロやせて永久キープするダイエット【無料お試し版】

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10キロやせて永久キープするダイエット【無料お試し版】(1巻配信中)

作品内容

万年小太りの40代ライターが、苦労なく10キロやせた2年間の記録。「つらい食事制限や運動をがんばった」のではなく、「自分と向き合い、考え、実行した」だけ。きちんとやせれば、「キープ」できる! マンガイラスト満載の1冊。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

10キロやせて永久キープするダイエット【無料お試し版】のレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

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