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肥満、不眠症、ストレス、飲みすぎ、勃起不全、すべての悩みをこの1冊で解決。ハーバード大学医学部で学んだ超一流の精神科医だからわかる、読んだら目からウロコの画期的健康法!第1章 食欲に打ち克つ第2章 減酒で人生を充実させる第3章 欲を分散して依存を抑制する第4章 ED治療こそが集大成第5章 眠りを変えれば人生が変わる第6章 ストレスと共生する
9784344036963
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