からだにいいこと 2025年2月号

体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします！キレイで元気な30代～50代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。＜デジタル版について＞・デジタル版には付録や記事が一部収録されない場合があります。あらかじめご了承ください。・37ページ（癒やされタイム）、55ページ（FOCUS！）の「サイン応募券」はデジタル版では対応していません。紙雑誌にある応募券からのみ応募が可能です。連載 「＃ラカント男子に夢中！」伊万里 有さん風邪・アレルギー撃退！「ととのう免疫A to Z」シート目次からことワードSearch／新連載 「ねこくら的HITワード」別冊付録「 からだにいいこと大賞2024」結果発表！連載 「からことNEWS WALK」「スパイスドリンク」で冷え・むくみをリセットコリすっきり「血流スイッチON」で燃焼力UP・ハミ肉OFF肩・腰・背がスッキリ巡れば代謝も気持ちも急上昇！読者がウエスト－10㎝！「奇跡のペタ腹」爆誕レポムダ肉を燃焼「エンジョイプレイ」で下腹－7.4㎝「お腹ばんそうこう」でうきわ肉も食欲もポイッ「サムライおじぎ」で を解決垂れ尻・ゾウ脚・腰痛を解決内臓脂肪と冷えを一刀両断「まるごとみかん酢」1分「脱力くるくる」で腹肉と肩コリを一生手放す振り袖肉・二重あごに一撃必殺「腰掛けメイド」寝る前「脇肉つまぷる」で即ペタ腹・プリ尻誕生板垣李光人さん×中島裕翔さんに癒やされタイム連載 「からだにいいことホームドクター interview」透明ツヤ肌が完全復活！ 若返る「顔骨プロデュース」ゆがみや質を土台から変える「顔骨美人への道」「美顔骨デビュー」を果たして老化と一生無縁！「片鼻エアポンプ」でたるみ・毛穴の開きを一掃！くすみが晴れてむくみも消える「小回りピース」「なんちゃって縄跳び」でハリ・うる肌が完全復活葵 わかなさんの「ポカポカ温まる」毎日SHOW-WAさんにFOCUS！連載　読者と編集部員の「からことVOICE」疲れ知らずの体になる「腎活」のすすめ“影の主役”が大活躍！ 疲れが吹き飛ぶ「腎臓劇場」「ソフトさすり」で更年期症状・不安感をやわらげる肩コリ・頭痛がスーッと消える「縦横ハイハイ」食前「塩こんぶキャベツ」でストレスと不眠を撃退！ホントに幸せに満ちた読者の「リアル腎活」日誌からだにいいことアンバサダーになりませんか？お腹・腰・お尻「体幹温活」で全身めぐり体質に温活パンツで「子宮温浴」デビュー疲れた胃腸を癒やす「ごちそうおかゆ」20引き寄せ「開運クイズ」で幸福度アップ！　手抜きでもなんとかなる！ 幸せ「ズボライフ」連載 「ほどほどごきげん日和。」連載 「からだにいいことカフェ」井上真央さんの「心のトビラ」連載　私のための「フェムケア」連載 「真ちゃんの10分晩ごはん」連載 「60歳を過ぎて今も旬」木村友泉さんプレゼント＆インフォメーションからだにいいこと定期購読　毎号10％OFF！連載 「噂の人の“食”日記」えなりんさん定期購読の申し込みについて／アンバサダー募集アンケート次号のお知らせ連載 「はたらくホルモン」ゲットだぜ！