ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
集英社新書のオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
800pt/880円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
2歳で完成したヒトの体内時計は生涯、健康に影響する。赤ちゃんのひどい寝ぐずりや夜泣きの原因には諸説があるが、著者は長年の臨床経験から以下のように想定している。それは「誕生直後は『超日リズム』で生活していた赤ちゃんが、乳児期になり『概日リズム』を身につけるときに、自身の体内時計と社会活動のリズムとの間でずれが生じることで、睡眠障害や不機嫌さを起こす」というものである。この状態は赤ちゃんが〈時差ぼけ〉を起こしているようなもので、心身に様々な影響が出ることを意味する。ヒトの体内時計は生後1歳半から2歳にはほぼ完成し、生涯にわたり健康に強い影響をもたらす。本書では、体内時計の知識、睡眠障害と発達障害との関連性、睡眠治療の検証などを提示する。【主な内容】○体内時計の準備は胎児期後半に始まる ○概日リズムと超日リズム ○健康な乳幼児に必要な睡眠時間 ○脳の海馬は睡眠欠乏に弱い ○遅刻リズムと不登校リズム ○概日リズム睡眠障害と発達障害 ○眠るタイミングがつかめない赤ちゃん ○フランス人の睡眠教育 ○赤ちゃんに「時間」を教えよう ○夜間授乳は定期的な覚醒のリズムを作ってしまう ○うつ、糖尿病、認知症、がんとの関連性
9784087211566
平均評価:2.0 1件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
わたしの幸せな結婚
2位
変な絵
3位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
4位
准教授・高槻彰良の推察
5位
八咫烏シリーズ
6位
レーエンデ国物語
7位
悪役令嬢の兄の憂鬱
8位
自分をもっと好きになる 【ハピかわ】かわいいのルール(池田書店)
9位
結界師の一輪華
10位
変な家2 ~11の間取り図~
11位
私が見た未来 完全版
12位
変な家 文庫版
13位
俺、つしま
14位
小説 ブルーロック 戦いの前、僕らは。
15位
方舟
16位
刀剣乱舞絢爛図録
17位
椎名優画集 LiberStella~本好きの下剋上 & Other Works~
18位
意地悪な母と姉に売られた私。何故か若頭に溺愛されてます
19位
刀剣聖地巡礼ガイド×『刀剣乱舞ONLINE』
20位
らくだい魔女
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
悪女(と誤解される私)が腹黒王太子様の愛され妃になりそうです!?
花秘める君のメテオール
【単話版】ゾンビのあふれた世界で俺だけが襲われない(フルカラー)
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
秘密の授業
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
嘘とセフレ
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
不倫暴露パーティ
包帯ごっこ【単話】
レンタル・マーダー~復讐のプロ、お貸しします~
瓜を破る【単話版】
noicomi鬼の花嫁
ヤンデレ魔法使いは石像の乙女しか愛せない 魔女は愛弟子の熱い口づけでとける 【短編】
パラダイス・プール
どうせ捨てられるのなら、最後に好きにさせていただきます 【連載版】
未満。だけど愛して、愛して、愛しつくす
東郷家へ嫁いだ話
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 三池輝久
小説・実用書 > 集英社
小説・実用書 > 集英社新書