ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
【内容】22歳で人生最悪の肌荒れ発症! そこから始まる謎の体調不良……。解決するべく、美容皮膚科、ファスティング、漢方、マクロビ、薬膳、鍼灸などなど……あらゆる「人体実験」を重ねた結果、たどり着いたのが「分子栄養学」!解決するまでにさまざまな方法を試して、結果が出ず、挫折して、を繰り返した著者だからこそ、アナタの解決できない「なんだか調子が悪い」の出口を探せます。* 空腹になると機嫌が悪くなる。夜中のトイレのあとは安眠快眠でぐっすり。なんだかやる気が出ない。お酢やレモンなど酸っぱいもの好き。新月や満月の日には、体が反応する。もしかしてスピ能力がある?睡眠時間が短くても朝から元気!ひとり酒でのんびり晩酌するのが癒し。毎晩、ストンと寝落ちするのに朝が苦手?などなど、思い当たることが一つでもある人、この本をいますぐ読みましょう!もしかしたら、アナタは副腎疲労や低血糖かもしれません。あるいは、アドレナリンやドーパミンが出過ぎなのかも。本書を読んで、セロトニンとオキシトシンで生きているようになると、体調がよくなり、毎日が楽しくなりますよ。【目次】はじめに こんなこと、思い当たりませんか?Part 1 なんだか調子が悪いのは低血糖のせい! Part 2 あなたは今、低血糖の海に浮かんでいますPart 3 体は食べたもので動いていますPart 4 アナタのその思考バイアスがかかっていませんか?Part 5 セロトニンとオキシトシンで生きていく!Part 6 不調から抜け出せるかどうかは心で決まるおわりに 私の通った道【著者】倉橋麻央 KURAHASHI Mao「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰。臨床分?栄養医学研究会 認定カウンセラー(臨床分?栄養医学研会所属) 。22歳で経験した史上最悪の肌荒れをきっかけに美容?膚科、エステ、化粧品、漢?、薬膳、マクロビ、サプリ…。さまざまな“?体実験”を経て、根本原因にアプローチする分?栄養学療法にたどり着く。その後、本業と家庭との両?で体?の限界を感じて会社を退職することになったが、それをきっかけに「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰として活動を開始。会社員時代にプラント建設プロジェクトマネジャーとして鍛えられ た「俯瞰?」と「洞察?」「問題解決能?」を活かした、不調の根本原因究明が特徴のカウンセリングや、結果を出すための「マネジメント?法」が特徴。上級?育指導?、幼児?アドバイザー。
9784862576118
この作品はまだレビューがありません。
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
2位
変な絵
3位
蟲愛づる姫君
4位
わたしの幸せな結婚
5位
八咫烏シリーズ
6位
レーエンデ国物語
7位
変な家2 ~11の間取り図~
8位
結界師の一輪華
9位
総長さま、溺愛中につき。
10位
椎名優画集 LiberStella~本好きの下剋上 & Other Works~
11位
響け! ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部、決意の最終楽章
12位
ワイルドビースト
13位
響け! ユーフォニアム
14位
不登校の9割は親が解決できる
15位
瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。
16位
軍神の花嫁
17位
警視庁公安J
18位
龍に恋う
19位
ぷりっつ電子文庫
20位
あなたはもっと上手くなる! さいとうなおき式イラスト仕上げプロ技事典
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
花は二度咲き乱れる【マイクロ】
の、ような。
ヤンデレ魔法使いは石像の乙女しか愛せない 魔女は愛弟子の熱い口づけでとける 【短編】
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
初恋のつづきは男子寮で【マイクロ】
不倫暴露パーティ
秘密の授業
noicomi鬼の花嫁
セフり、ソフられ。【タテヨミ】
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
【単話版】ゾンビのあふれた世界で俺だけが襲われない(フルカラー)
冷徹将軍の熱すぎる愛に寒がりメイドは戸惑い中
鳴川くんは泣かされたくない【マイクロ】
イチゴ哀歌~雑で生イキな妹と割り切れない兄~【フルカラー】
本命じゃなきゃよかったのに【マイクロ】
おいしい恋をください
妖狐の旦那さま~大正花嫁奇譚~
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 倉橋麻央
小説・実用書 > 内外出版社