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自分の薬をつくる
1巻配信中

自分の薬をつくる

1,500pt/1,650円(税込)

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作品内容

誰にも言えない悩みは、みんなで話そう。
坂口医院0円診察室、開院します。

「悩み」に対して強力な効果があり、
心と体に変化が起きる「自分でつくる薬」とは?

これは戯曲? エッセイ? 自己啓発?
鬼才坂口恭平、ついに医師になる。
あっという間に読めて、不思議と勇気づけられる!

2019年に実際に行われたワークショップを誌上体験。
「いのっちの電話」では、なぜ電話をかけた人たちが楽になり、
元気になれるのか。いったい何がそこで起こっているのか。
その秘密とは。全部教えます。

▼こんな方にぜひ読んでほしい!

・漠然とした不安がある
・やりたいことが見つからない
・やめられないことがある
・仕事がつらい
・人間関係で悩んでいる
・何をやってもうまくいかない
・誰とも理解しあえない
・話相手がいない
・人生に絶望している
・好奇心がない
・日々に関心がなくなった
・悩みで頭がいっぱいになっている
・何かやってみたいんだけど一歩が踏み出せない
・書きたいけど書けない作家
・作りたいけど作れない創作家
・アイディアが枯れてしまったプランナー

▼コロナ禍が蔓延している現代日本に向けて、
「非日常につける薬――あとがきにかえて」
も書き下ろし掲載。

【目次】
0:「自分の薬をつくる」ワークショップのための準備
1:オリエンテーション
(1)はじめに
(2)薬=日課
(3)しおり
(4)自分の薬をつくる――実例:私の場合
(5)つくるということ
(6)みんなアウトプットの方法を知らない
2:ワークショップ「診察」
▼企画書を書くという薬
▼「否定する力」の使い方
▼相談してみる
▼将来の夢は今すぐ叶えてみる
▼職業の枠を取っ払っていく
▼気持ちを深く汲み取れるのは特殊能力
▼やりたくないことをしない
▼声になっていなかったものを声にする
▼個人の悩み、なんてものはない
▼研究する
▼健康の証
▼適当なアウトプット
▼アウトプットについて、もう少し
▼自分にダメ出しをするということ
▼「自閉」という方法
▼書けないとき、つくれないとき
▼聞いてくれるひと、見てくれるひと

まとめ――私たちにとって最良の「薬」とは

非日常につける薬――あとがきにかえて

お得なラノベ・小説・実用書クーポン!
詳細  
簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

  • 自分の薬をつくる

    1,500pt/1,650円(税込)

    誰にも言えない悩みは、みんなで話そう。
    坂口医院0円診察室、開院します。

    「悩み」に対して強力な効果があり、
    心と体に変化が起きる「自分でつくる薬」とは?

    これは戯曲? エッセイ? 自己啓発?
    鬼才坂口恭平、ついに医師になる。
    あっという間に読めて、不思議と勇気づけられる!

    2019年に実際に行われたワークショップを誌上体験。
    「いのっちの電話」では、なぜ電話をかけた人たちが楽になり、
    元気になれるのか。いったい何がそこで起こっているのか。
    その秘密とは。全部教えます。

    ▼こんな方にぜひ読んでほしい!

    ・漠然とした不安がある
    ・やりたいことが見つからない
    ・やめられないことがある
    ・仕事がつらい
    ・人間関係で悩んでいる
    ・何をやってもうまくいかない
    ・誰とも理解しあえない
    ・話相手がいない
    ・人生に絶望している
    ・好奇心がない
    ・日々に関心がなくなった
    ・悩みで頭がいっぱいになっている
    ・何かやってみたいんだけど一歩が踏み出せない
    ・書きたいけど書けない作家
    ・作りたいけど作れない創作家
    ・アイディアが枯れてしまったプランナー

    ▼コロナ禍が蔓延している現代日本に向けて、
    「非日常につける薬――あとがきにかえて」
    も書き下ろし掲載。

    【目次】
    0:「自分の薬をつくる」ワークショップのための準備
    1:オリエンテーション
    (1)はじめに
    (2)薬=日課
    (3)しおり
    (4)自分の薬をつくる――実例:私の場合
    (5)つくるということ
    (6)みんなアウトプットの方法を知らない
    2:ワークショップ「診察」
    ▼企画書を書くという薬
    ▼「否定する力」の使い方
    ▼相談してみる
    ▼将来の夢は今すぐ叶えてみる
    ▼職業の枠を取っ払っていく
    ▼気持ちを深く汲み取れるのは特殊能力
    ▼やりたくないことをしない
    ▼声になっていなかったものを声にする
    ▼個人の悩み、なんてものはない
    ▼研究する
    ▼健康の証
    ▼適当なアウトプット
    ▼アウトプットについて、もう少し
    ▼自分にダメ出しをするということ
    ▼「自閉」という方法
    ▼書けないとき、つくれないとき
    ▼聞いてくれるひと、見てくれるひと

    まとめ――私たちにとって最良の「薬」とは

    非日常につける薬――あとがきにかえて

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