ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,630pt/1,793円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。中高年で剣道をしている人の大きな目標が「昇段」。体力の衰えを補い、しっかり打って昇段を勝ち取るには、動けるカラダ造りが近道。審査に直結した上達指南で壁を乗り越える!何が足りないか、何を意識すべきか、そのポイントと効果的な稽古法がよくわかる!「剣道」は面や小手、胴などの剣道具を着用し、竹刀を用いて1対1で打突し合う「武道」です。稽古を続けることによって、心身を鍛錬することができ、子どもはもちろん大人になっても続けられる競技として広まっています。2016年の剣道人口は、有段者登録数だけで1,845,243人(打ち女子は541,087人)にものぼり、剣道を通じて技を磨くだけはなく、人間形成を学ぶため、多くの人が日頃の激しい稽古に励んでいます。本書は昇段審査四段・五段に合格するために必要な正しい姿勢や動作をマスターするためのトレーニング解説本ですが、これから剣道をはじめる方や三段以下の方の基本稽古として対応しています。また、五段以上の方の正しいフォーム動作の意識づけ練習法としても活用できます。この本を手に取った方々が、「武道」としての剣道を学びつつ、剣道の奥深さや文化性を理解する一助となれば幸甚です。この本では、剣道の昇段審査に合格するために必要な技術や考え方、さらに練習方法を紹介している。基本的な技術から試合で使える応用技、日頃から実践できる稽古・トレーニングまで、さまざまな種類を順序良く身につけることでレベルアップができる。また剣士として必要な技術や体力・筋力的な要素に加え、四段・五段に合格するための考え方を学ぶことができる。最初から読み進めることが理想だが、「ここが気になる」「どうしてもマスターしたい」というテクニックがあれば、そこだけをピックアップすることもできる。各項目に技術をマスターするための「コツ」と「ポイント」をあげているので、じっくり読んで取り組んでみよう。★ コツ技術の名前やマスターするときのコツが一目でわかり、動作する上でのポイントを理解することができる。★ 昇段審査昇段審査では何が問われるか審査員はどこに注目しているかなど、実技審査に向けての取り組み方や考え方を知ることができる。★ 極める技術についての知識や体・竹刀の動かし方などを解説。しっかり頭で理解し、練習に取り組むことでレベルアップできる。★ ポイント稽古や練習を通じて、マスターすべきテクニックのポイントを連続写真や別角度からの写真で解説。剣道への理解をより深める。悪い例もチェックしながら正しいフォームをつくろう。★ 合格への道身につけることで可能となる技や審査で使うと効果的な場面などを解説している。剣道に対して、明確な目的を持って習得に取り組むことができる。
9784780418958
この作品はまだレビューがありません。
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
変な絵
2位
刀剣乱舞絢爛図録
3位
もう明日が待っている
4位
ブルーロック-EPISODE 凪-
5位
わたしの幸せな結婚
6位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
7位
私が見た未来 完全版
8位
八咫烏シリーズ
9位
キレイはこれでつくれます
10位
結界師の一輪華
11位
変な家 文庫版
12位
つくおき
13位
変な家2 ~11の間取り図~
14位
小説 ブルーロック 戦いの前、僕らは。
15位
ポーズの美術解剖学 人体表現の幅が広がる
16位
博多豚骨ラーメンズ
17位
丸の内で就職したら、幽霊物件担当でした。
18位
居眠り磐音
19位
後宮茶妃伝
20位
星ひとみの天星術2024
離婚予定の契約婚なのに、冷酷公爵様に執着されています(分冊版)
どうせ捨てられるのなら、最後に好きにさせていただきます 【連載版】
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
変な家 【連載版】
名も知らず
離婚予定の契約婚なのに、冷酷公爵様に執着されています
恩を仇で返された令嬢の家族が黙っている訳がない【単話版】
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
秘密の授業
白い結婚、最高です。〜虐げられた令嬢、新妻とメイドを兼任中〜【分冊版】
Ω令嬢、情欲の檻(おり)~大正絢爛(けんらん)オメガバース~
noicomi鬼の花嫁
悪役令嬢なのに溺愛えっちルートなんて聞いてないっ
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
冷徹将軍の熱すぎる愛に寒がりメイドは戸惑い中
私は選ばれない 【連載版】
氷花の初恋 笑わぬ令嬢は無骨な騎士団長を恋い慕う(分冊版)
セフり、ソフられ。【タテヨミ】
即退場したい脇役なのに、寝取ってしまった王子様が逃がしてくれません 【連載版】
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 高橋健太郎
小説・実用書 > メイツ出版