ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
■佐藤優氏（作家・元外務省主任分析官）推薦皆さんには、やめなくてはいけないと思っているのにやめられない「癖」はありませんか？ または、やらなくてはいけないことを、つい後回しにしてしまうといった「習慣」に悩むことはありませんか？あるいは理由もないのに嫌わずにはいられない相手がいたりしませんか？思い当たる人は、その原因は自分の「意志の弱さ」だと考えているかもしれません。でも、実は「癖」や「習慣」がやめられないのは「意志が弱い」からではありません。■ヒトの行動原理を根本から見直し、やめられる方法を解説！本書で紹介している【条件反射制御法】は一言で言えば、望まない「癖」や「習慣」をやめるための技法です。もともとは薬物などの物質使用障害（過剰な摂取反復）のために開発されました。病院では薬物以外に病的窃盗、病的賭博、性嗜好障害（いわゆる痴漢や覗きなど）、ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）の疾患にも高い効果を発揮しています。■本書では、【条件反射制御法】を応用して、「スマホ」「タバコ」「甘いもの」「うっかりミス」「先延ばし」「あがり症」など、日常的な癖や習慣の克服法がわかります。対人関係で悩む人、過去の思い出に苦しむ人、すぐキレるなどの「癖」や「習慣」で自縄自縛になり人生を苦しいものにしている人にも効果的です。カウンセリングやセラピーとは異なる次元の手法です！
9784866800783
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
だって望まれない番ですから
2位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
3位
ラストインタビュー―藤島ジュリー景子との47時間―
4位
百鬼夜行シリーズ9冊合本版
5位
国宝
6位
赤毛のアン・シリーズ（1～10）合本版（新潮文庫）
7位
有機ヨウ素化学: 天然資源ヨウ素を用いた最新の有機合成反応展開
8位
星を編む
9位
青薔薇アンティークの小公女
10位
ダブルクロスThe3rdEdition
11位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
12位
椎名優画集 LiberStella～本好きの下剋上 ＆ Other Works～
13位
軍神の花嫁
14位
わたしの幸せな結婚
15位
「妖奇庵夜話」シリーズ【全10冊合本版】
16位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
17位
新訳シャーロック・ホームズ全集〈合本版〉
18位
ウナギ・サヤカ写真集 「極彩人」
19位
超獣機神ダンクーガファイナルメモリアル
20位
空想科学読本
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 小早川明子
小説・実用書 > 平井愼二
小説・実用書 > フォレスト出版
ERR_MNG
