ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
900pt/990円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める！
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
■唾液を減らす「食後の歯磨き」は世界の非常識！日本人の歯磨きのタイミングを調査した報告書などでは、約80％の人が口のなかの菌が最も少ない朝食後に歯を磨き、起床時に歯を磨きはじめる人は、たったの約20％という結果があります。■長生きする人は唾液が多い!?「食後の歯磨き」がよくない一番の理由は、“唾液を減らしてしまうから”です。唾液には、・細菌の活動を抑えるpH緩衝作用・歯の表面の保護と虫歯予防（再石灰化）・口のなかの清潔を保持する自浄作用があり、食事によって、口のなかが酸性に傾き、エナメル質が溶けやすい状態になっている環境を緩和する働きがあるのです。また、・排泄・毒物希釈作用・病気に打ち勝つ免疫作用・会話をスムーズにして、咀嚼効率を上げるといった、あなたの健康を維持する働きがあります。■わたしたちは長い間、「唾液」の存在を軽視してきました。世界標準の歯磨きは、歯垢（プラークコントロール）と唾液（pHコントロール）を中心に考えられています。そして、日本も昔は唾液の力を生かしたお口のケアをしていました。本書では、唾液の力を見直し、味方につけることで、お口の健康だけでなく、身体そのものを健康にしていくことを目指し、唾液の力を生かすさまざまなエクササイズや、正しい歯磨きの仕方についてまとめています。みなさんの人生や健康を向上させる一助になれましたら幸いです。
9784894519596
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
私が見た未来 完全版
2位
Fate/Grand Order material
3位
汝、星のごとく
4位
桜底 警視庁異能処理班ミカヅチ
5位
星ひとみの天星術2025
6位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
7位
天久鷹央の事件カルテ
8位
刀剣乱舞絢爛図録
9位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
10位
漫画版 徳川家康
11位
変な絵
12位
星を編む
13位
わたしの幸せな結婚
14位
変な家2 ～11の間取り図～
15位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
16位
ラクラクわかる！ ビル管理試験 集中ゼミ （改訂2版）
17位
座敷童子の代理人
18位
TACO直伝！ 知っているだけで劇的に上達する 人体ドローイングのコツ390
19位
対岸の家事
20位
一生忘れられない言の葉図鑑 気持ちを言語化する美しい詩と写真
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 本田俊一
小説・実用書 > フォレスト出版
ERR_MNG
