【電子版限定！ 豪華特典レシピつき】小麦粉、卵、乳製品なし！まいにち食べたい米粉のパン・おやつ・料理

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小麦粉、卵、乳製品を使わなくてもこんなにおいしい！　全レシピにくわしいプロセス写真があってわかりやすい、米粉のレシピ本

【電子版限定！　豪華特典レシピつき】
　電子版は豪華！
　スペシャルな３つのレシピを収録。
　簡単でおいしいものを厳選しました。
・バトンパン　ごま生地×あんこ
・さくほろスコーン　アールグレイ
・グラノーラ　ガーリックソルト

小麦粉、卵、乳製品を使わなくてもとびきりおいしい！　
米粉で作るパン、おやつ、料理のレシピをお届けします。
全レシピにくわしいプロセス写真つき！　
ていねいに工程を見せるから、とてもわかりやすく、初心者でも作りやすいのが特徴です。

小麦粉を含む食事をほとんどとらなくなったことで、長年悩まされてきた体調不良はすっかり改善したという著者の梅子さん。
米粉を使うことで、体調のよさはもちろんですが、そのおいしさに魅了されて、米粉でいろいろ作るようになったそうです。

そして、本書で初めてパンのレシピを発表します！
「私が目指したのは、小麦粉のパンのようにふわふわで、翌日もおいしく食べられて、米粉だと言わなければわからないようなパンです。それをどうしても作りたかったのです」というように、
そのおいしさは一度食べるとやみつき。

何度も試作を繰り返し、誰でも本を見てまねすれば同じようにできあがるレシピに仕上げてくれました。
また、米粉のパンというと、専用の米粉を使うのが最近は一般的ですが、本書ではパン専用米粉は使いません。
たった１種類の米粉で、パンもお菓子も料理も作ります。

小麦粉はもちろん、卵や乳製品を使わずにパンやおやつ、料理がおいしく作れるよう試行錯誤したレシピ、
ぜひ何度もトライしてください。作るたびにコツがつかめるはず。

「ぜひお米のおいしさを、パンやお菓子、料理でも楽しんでください」
おいしい毎日のおともになりますように！


鈴鹿 梅子（スズカウメコ）：管理栄養士／お米と米粉の料理研究家。長年苦しんでいた体調不良に悩まされていたのが、小麦の摂取を最低限にしたグルテンフリーな食生活のおかげですっかり改善した経験から米粉の料理研究家となる。2018年にWEBサイト「米粉のレシピ帖」をオープン、You Tube、Instagramも開設し、SNS総フォロワー数14万人に（2023年6月）。米粉だからおいしいレシピにこだわって開発、発信を続けている。著書に『スイーツも料理も。グルテンフリーで美味しいを叶える　米粉のレシピ帖』（KADOKAWA）。本書ではじめて米粉パンのレシピを公開する。

9784074554102