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自分の人生を生きるって、こんなにもこころが快適なのか――。人気Vloggerが綴る、生活変革の記録。モノが多く、不摂生だった暮らしがどう変わったのか？快適な毎日を手に入れるまでにわたしがやったことをお話します。定番の簡単晩酌レシピやasakoさんが実際訪れるお気に入りのお店map「かなざわさんぽ」も付いています！＊大好評！はさみ込みの新聞「hibi hibi paper」第３号も！【 目 次 】１章 住まう暮らしの解放・自分を紐解くきっかけ・移住物語・未完ののち・暮らしのスタートライン・家事ルーティンの夜明け前・散らからない自由研究 他２章 解放するアイテム・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ・自分のルールが苦しくなったとき・お金に灯るもの 他３章 食べる解放・健康へのあこがれと挫折・わたしは味がわからない・どれくらいお酒を飲みますか？ 他hibi hibi晩酌レシピ・ぬか漬けのポテサラ・ピーマンの梅煮・厚揚げネギ味噌 他コラム 金沢さんぽ４章 こころと身体の解放・人と比べるな人生ゲーム・裏テーマを持ち続ける・人から嫌われたくないという沼・人生は短いぞ 他
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