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最新防災情報を網羅！被災ママパパの体験談をもとに検討し、更新し続けてきた防災術の決定版。子連れ家庭に「本当に必要なこと」が１冊に。この一冊で家族を守る！ ◎目次より抜粋●まえがき■1 そのとき、どうやって身を守ったか・こんな場所で被災したら？・被災ママパパ体験談 …ほか 【コラム】 被災証明書と罹災証明書 ■2 体験談に学ぶ本当に必要な防災とは・被災体験から学ぶ防災術・被災体験に学ぶ「あれがあってよかったグッズ」 ・スマホに入れておきたいアプリ …ほか 【コラム】 女性と子どもの防災■3 オーダーメイドで考える防災・本当に必要な防災を考える・オーダーメイド防災 避難バッグの考え方 ・オーダーメイド防災 調べておくと安心 …ほか 【コラム】 ペットの防災■4 もう一歩先へ 自ら動く防災 ・体験談から実践するわが家の防災 …ほか 【コラム】 高齢者の防災 ■5 医療従事者に聞く 災害時に必要なこと・災害医療の視点で考える …ほか●あとがき●お役立ちサイト
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