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１０万人の悩みを聞いてきた医師の「心が晴れる」とっておきの７８の言葉、処方しますNHK「あさイチ」などのTV出演でもおなじみ産婦人科医・高尾先生が贈る、あなたを前向きにする言葉集。「ほんのちょっとの好奇心で世界は広がる」「あるべき姿よりありたい姿に」「自分の期待に応えよう」「やわらかいつながりをもつ」「気持ちを変えるには行動を変えるのがいい」「今日出合うすべてのことを楽しんでみる」……「この本に出合う前とお読みいただいた今とでは、『なにをどうしたら、たいていのことをどうにかしていけるのか』について、考え方と行動の整理整頓が進んでいるのではないかと思います」～あとがきより～【CONTENTS】1章 自分らしさを大切にする2章 心のもち方を変えてみる3章 人間関係に期待しすぎない 4章 前向きに受け止める5章 幸せに気づける自分でいる6章 人生をもっと楽しむ7章 健康は自分で手に入れる＊こちらは、2023年7月発売『人生たいていのことはどうにかなる』の新書化になります。
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