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本書は、スピリチュアルリーダー・並木良和による「次元上昇（アセンション）」のための365日メッセージブック。
日々変化する宇宙のエネルギーに寄り添いながら、
内なる目醒めと意識の進化を優しく、そして力強くガイドします。
１日１ページのリズムで読める構成により、
ページをめくるたびに自分にぴったりの気づきと導きを得られます。
大天使ミカエルやセント・ジャーメイン、瀬織津姫など12人のマスターたちも登場します。彼らからのメッセージや日々のワークを通して、自己変容と「魂の望み」に一致した生き方が自然と始まります。
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本書は、３６５日、一日ずつ読むことで、
あなたが「魂の望み」からズレても軌道修正がスムーズにいくように、
僕がエネルギーを調整しています。
二至二分や四大ゲート、伝統的な年中行事など、
一年の中にはエネルギーをポジティブに反転させるタイミングがたくさんあります。
それらを意図を持って使うことで、あらゆるレベルでエネルギーの純度が増し、
アセンションの準備ができるでしょう。
ーー「はじめに」より
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被害者意識、無価値観、嫉妬、恨み、怒り、イライラといったネガティブを
認識したうえで、徹底的に手放ししていきます。
手放しを定着させることで、いつの間にか次元が上昇している。
マスター（高次の存在）からの教えをもとに、行動を促したり、言葉を変えたり、ワークだったり、と毎日毎日が楽しくなります。
「この時代をどう生きるか？」
混乱の時代にあって、心を整え、
現実を軽やかにシフトさせたい全ての人に贈る、
毎日の「霊的コンパス」。
あなたの１年を、内なる宇宙と響き合う祝福の旅へと変えてくれます。
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