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【累計9万部突破】スマホの刺激から離れ、深い集中を取り戻し、豊かな時間を生きるために。時代を象徴するベストセラーが新装版で登場！エール株式会社 取締役 『LISTEN』監訳者 篠田真貴子氏推薦！「自己啓発書が好きな人に、ぜひ。 新たな「自身の捉え方」に出合えます。」私たちは、いつから「集中する」ことができなくなったのでしょうか。リアルタイムのやりとりが当たり前になった今、すぐに対応しなければと追い立てられ、 複数のデバイスで並行処理する日々。メールを返しながら、SNSをチェックし、 目の前の相手と会話する。そしてスマホがもたらすさまざまな刺激、際限なく流れるコンテンツに時間を奪われていく。こうして私たちは、深い集中と豊かな時間を失っています。本書は、スマホが変えてしまった私たちの思考と時間の使い方を問い直し、本当に大切なものを見つめ直すヒントを伝える1冊です。【こんな状況に心当たりのある人に】・大量のメールを処理するだけで1日が終わる・スマホの通知が気になってしまい、いつも気が散っている・せっかくの自由時間を、SNSを眺めるだけで消費している・集中が続かず、本が最後まで読めない・信号待ちの時間にすら、無意識にスマホをひらいている※ 本書は2025年4月に弊社より刊行の『スマホ時代の哲学 「常時接続の世界」で失われた孤独をめぐる冒険 (ディスカヴァー携書)』の特装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
9784799332290
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