人生の後半を、より豊かに心穏やかに。
健康、介護、暮らしや交友の知恵を届け、明日への希望を育むシニアのための生活誌。
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◆家計特集
月10～20万円台で安心できる年金家計
・賢く利用 シニア向け公的制度 坊 美生子
・10年前と生活費はどう変わった？ 全国友の会
・私の家計・実例4つ
・純生活費16万円台の3人暮らし 阿部洋子さん
・貯金引き出しも予算に含めて 松岡智子さん
・75歳で初めての家計簿（kakei＋） 長谷川美幸さん
・住まいをサ高住に。かかる費用は？ 前川紀子さん
・昭和、平成、令和を家計簿と共に 上田和子さん
・家計対談 貯蓄取り崩しのポイントと減らさないための提案 山田静江（FP）／山﨑美津江（家事アドバイザー）
・新刊『シニアのお金覚え書き帖』の紹介
◆対談
今こそ、昭和歌謡 近田春夫（ミュージシャン）／池田 潤（BAR池田レコード店主）
◆健康特集
下肢静脈瘤は、セルフケアで改善できる！ お茶の水血管外科クリニック院長 広川雅之
・どんな病気？／セルフチェックで症状を知る
・適切な治療は？／予防と悪化防止
◆ガウディ没後100年 サグラダ・ファミリア 祈りと光の大聖堂 西 文子
◆明日着る服 たんすのこやしと向き合おう みなみ佳菜
◆見つけた！ リバーシブルの着物コート 神戸友の会 つくり方
◆平和へのまなざし 戦争犯罪に毅然と向き合え 被爆国の矜持とは 太田昌克
巻（見開き形式）について
