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読んだら実践したくなる、目から鱗の、此方疲労回復専門医の著者様による、有難き📚。食事療法、横向き姿勢での寝方で、日々の疲れ、不調を改善。身体の健康を取り戻し、心も健やかに⤴。
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みそ汁で、健康になるという方法がかかれていて、とても参考になりました。からだの不調にあったみそ汁のレシピが掲載されていて、実用的だとおもいます。
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タイトル通りの内容だとおもいます。幸せがやってくるような生活のヒントが満載の一冊で、興味深く読むことができました。簡単に実践できそうなことばかりなので、試してみる価値がありそうだとおもいました。
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やせるために、やらなくてはいけないことより、やめたらいいことを教えてくれている本です。やせるだけではなく、自己肯定感を高めることにつながる方法なども書かれていて、参考になりました。
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メンタルが弱いとおもうこともあるので、この本をよみました。心の持ち方や、やりすごす方法などについて、具体的に書かれていて、参考になりました。この本で学んだことを、日々の生活にとりいれたいとおもいました。
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タイトルにひかれて読みましたが、興味深い内容でした。心のもやもやは、声に出すだけですっきりすることがあると、この本で知りました。不思議におもいましたが、試してみる価値はあるとおもいます。
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感じのいい言葉をつかえるようになりたいと思い、この本をよみました。実践できるかどうかは別として、とても勉強になりました。
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タイトル通りの内容です。「自分にやさしくなれるためのヒント」が書かれている一冊で、興味深くよみました。この本に書かれレイルことを実践すると、ストレスが軽減されるような気がしました。
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「人見知り」でも、気軽に、たのしく話せるためのヒントが書かれている本で、興味深くよみました。私も「人見知り」なので、参考になりました。
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私は、小さなことが気になる性格ですが、その性格をなおしたいと思っているので、この本をよみました。小さなことが気にならなくなるヒントが満載で、とても参考になりました。
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気持ちを楽にさせるためのコツがかかれている一冊で、とても参考になりました。読んでいるだけでも、気持ちが楽になるような本で、読んでよかったとおもいました。自分の生活をみなおすきっかけにもなった一冊でした。
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題名どおり、心の居心地が良くなる本。自分が言語化できなかった気持ちや自分が知らなかった自分と出会えました。無理なく本に書いてあることを気をつけて生きてみたい!と思わされるような文章でした。
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読みやすく、わかりやすい。
母がエスパー小林さんの本が好きでおすすめされて知りました。今のところシーモアで全巻買っています。
どの本も項目が分かりやすく、文章も淡々としていて読みやすい。
私や母は霊が見える事はありませんが、気配を感じる事があり…。極力危うい場所には近づかないようにしていますが、エスパーさんの本を読んでさらに知識が深まりました。最近は運気を上げる本も多く執筆されているようで、こちらは誰にでも実践しやすいしおすすめです。
当方大阪在住なので東京は遠いのですが、いつか、ご本人にみてもらいたいです。
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毎日の生活の、ささいなことで、メンタルをつよくする秘訣がかかれている一冊で、興味深くよみました。私自身、メンタルがよわいと感じることがあるので、この本で学んだことをいかして、メンタルをつよくしたいとおもいました。
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「感じのいい人」になりたいので、タイトルにひかれて、読みました。「感じのいい人」が心がけていることを、自分でも実践していき、「感じのいい人」だと思われれるようになりたいとおもいました。
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ダイエットの秘訣が、いろいろと書かれていて、参考になりました。読むことで、ダイエットへの意識がたかまり、やせることにつながるような気がします。読んでよかったとおもいました。
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現代の常識とは違う日本昔ばなし
懐かしい。
日本昔ばなし絵本を持っていました。クレイ粘土がない時代にフェルトや粘土で作ったおじいさんやおばあさん。お姫様に小僧、山姥、。怖いと言われたら怖い?
嬰児(みどりご)は3歳くらいまでの幼児のこと。
赤子は、生まれたての赤ちゃん赤いから。
それをふまえて、どうぞ!
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怪しげ妖しげ
日本のホラーと言ったらやっぱり「雨月物語」
映画にもなっていますが。
人間らしさ、妬み嫉み、愛と憎しみ
可愛さ余って憎さ百倍?
崇徳上皇って呪いの代表みたいになったのこのせい?
阿闍梨とは、僧の最も高位な位。カリバリズムと美少年
女とみだらな欲
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女性として尊敬します。
韓国は意外と、男尊女卑ぽい、女性は控えめ。結婚したら家庭に入る。と言う考え方がまだ残っている国だそうです。日本では、アメリカなどを見本にした女性優位的な考え方がありますが、そのような女性は「頑張ってるけどなんだかイライラしてて怖い。」と、同性の私から見ても思います。そんなに肩肘張らないで。モムチャンである、チョンダヨンさんの、女性らしい、アジアンビューティの考え方に、大和撫子を基本とする美しさを感じる私には、ダヨンさんがとても素敵な女性だと思わせる本です。ダイエットのことにもそれは共通していて、アジアの女性向けの痩せ方。きれいな女性へのなり方。が書いてあります。
チョンダヨンさんの、一冊目の本。モムチャンダイエット。で、見事に痩せて、第二子を授かりましたが、その後また太ってしまい、この本を購入し、痩せる。というかその人に合った痩せ具合、みんな画一的な痩せてる女性と言うわけではなく、自分なりのキレイ。を手に入れるべく読ませていただきました。
基本、適度に運動して、ドカ食いしなくて、少し幸せであればキレイになれます。もう少しお腹まわりを痩せることを目標にして、チョンダヨンさんに感謝いたします。
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心屋仁之助
人生の価値観をまた変えてくれました!今までも何冊も読んでたんですけど、読むたびに毎回毎回違う発見があるので何冊も読んじゃいます笑笑僕は心屋さんの本を読んで人生が180と変わったと思います。辛い思いも経験もたくさんしたけど、今ではしてよかったなって少しずつ思えるようになりました!本当に僕にたくさんのことを教えてくれてありがとうございます!
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私は、マイナス思考で、くよくよと考えてしまう性格なので、この本をよみました。落ち込んでいるときの対処法が、具体的に書かれていて、参考になりました。生活にとりいれていきたいとおもいました。
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毎日「朝活」するのは、時間的に余裕がなくて続けられない気がしますが、週末だけ「朝活」するというのは、長続きできそうな気がしました。週末に「朝活」する方法が書かれていて、実戦したくなりました。
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タイトルにひかれて読みました。私は、「ぐるぐると考える」くせのようなものがあり、それが心の不調につながるようにも思います。あまり考えすぎず、心の状態をととのえるヒントが、この本から得られたように思います。読んでよかったとおもいます。
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タイトル通りの内容です。世界的なミステリーの謎を解き明かしている本で、とてもおもしろいとおもいました。この本を読むと、雑学が増えそうです。
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人間の心理のあれこれを紹介してくれていて、おもしろいと思いました。とくに、確証バイアスについての説明が、興味深く読めました。
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昔、里中さんのかわいい女シリーズのファンでした💗
今では私も、結婚を考えるようになり、里中さんの助言が欲しくて購入しました😄
親から社長の座を譲り受けただけの男が、偉そうで自慢ばかりするという話はすごくわかりました💦
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理解不能だが
よく言うことだが、国家・公共・規制・秩序・義務・道徳・倫理を否定し、個人・私・自由・平等・人権・個性・寛容を偏重する概念に洗脳されると、否応なしに他人の感情を蔑ろにする人格になる。
少なくとも私は、道徳観・倫理観の皆無なサイコパスやソシオパスに理解や容認などしない。
ただ、この書籍を通じ、知識として見ておくのは悪くない。
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英訳して世界にでたらその反響を聞きたい
えっびっくりです。わざわざ書いてしまっていいのかと思うようなこと書いてあります。例えば、奥様公認の不倫ですか。
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うまく利用すれば
終始エゴがすごいしおじさんが良いそうな思い込みが激しい感じの内容だけど、男性が何を求めてるか知ってうまく利用できると役立つかも。
あながち間違ったことは言ってない
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