漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!

マンガ・電子書籍ならシーモア
小説・ラノベ・実用書3冊20%OFFクーポン
この巻を買う/読む

血管を強くする歩き方―パワーハウス筋が健康を決める

通常価格:
1,120pt/1,232円(税込)
血管を強くする歩き方―パワーハウス筋が健康を決める(1巻配信中)

作品内容

長生きしたけりゃゆっくり歩くな! 血管を強くして、脳梗塞、心筋梗塞、高血圧…、心臓疾患のリスクを減らす正しい歩き方を解説。

【主な内容】
第1章 長生きしたけりゃ、ゆっくり歩くな!
第2章 人は血管とともに老いる
第3章 パワーハウス筋が血管を強くする!
第4章 正しい姿勢をマスターすれば速く歩ける
第5章 速く歩くと人生が変わる!

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

血管を強くする歩き方―パワーハウス筋が健康を決めるのレビュー

この作品はまだレビューがありません。どんどんレビューを書いてね♪

広告掲載中タイトル

小説・実用書ランキング

▲ページTOPへ