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全部レンチン! やせるおかず 作りおき2~3コマレシピで作り方がひと目でわかる~
10巻配信中

全部レンチン! やせるおかず 作りおき2~3コマレシピで作り方がひと目でわかる~

900pt/990円(税込)

クーポン

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作品内容

※これは電子書籍版です。

大ヒット『全部レンチン!』第2弾登場。

テレビで、ネットで、雑誌で話題の
作りおきダイエット決定版!
やせおかシリーズ最新刊は
『全部レンチン! やせるおかず 作りおき』の
続編!!

大ベストセラーの「やせるおかず 作りおき」
最新刊は、大ヒットした料理本
『全部レンチン! やせるおかず 作りおき』第2弾。
“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で
話題の著者が「さらに進化させました」と
自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。

掲載72レシピはすべて10分で作れるから、
働く女性や
忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。
身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい!

進化の大きなポイントは3点。

1.第1弾で多くの問い合わせのあった
「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、
各レシピごとに記載。
2.調理の過程を3コマの写真で見せました。
3.1時間で作れて、
材料を使い切りできる6品セット。
めざせストレスなし&ストックなし生活!

毎日の料理も、ダイエットも、
いっそう手間なしで、ラクに。
これは家庭料理の革命です(2017年4月発表作品)。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

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レビュー

やせるおかず 作りおきのレビュー

平均評価:3.8 21件のレビューをみる

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高評価レビュー

本当に簡単でした
全部レンチンを購入。フライパンや鍋を使用しないので、片付けも楽チンでした。料理工程も簡単で、味も美味しいです。9品作って2時間くらいで出来ました。慣れてくれば、自分なりにアレンジもできると思いました。
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0件
2016年11月20日
結構
使ってるので電子だと探すの大変で面倒です。作り置きは酢を使うのが多いので多用すると飽きてきます。なので週2日の仕事のときだけつくってます。あと、野菜大量買いしたときとか。これで痩せたらいいな~✴
いいね
0件
2016年12月15日
レシピ広がりました
とても参考になりました。気に入ったものはリピしてます。
つくりおきいいですよね〜急な予定にも対応できて。
なかなか自分で買わない食材とかも買うようになったり、レシピが増えて嬉しいです
いいね
0件
2023年6月23日

最新のレビュー

体の調子は良くなる
野菜のレシピが多く、野菜が好きな人にとっては助かります。マリネなどが多いので、お弁当に詰めるときはよく汁を切ってから詰めたほうがいいと思います。痩せる事はなかったですが、このおかずを作ってから太りにくくなったので、引き続きレシピに挑戦したいと思います。
いいね
0件
2025年3月29日

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