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おなかすっきり腸健康法

通常価格:
442pt/486円(税込)
おなかすっきり腸健康法(1巻配信中)

作品内容

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腸を元気にすると、人生が楽しくなる! 第2の脳、といわれるほど、腸は私たちの健康のバロメーター。腸年齢をしっかり把握し、腸を健康にする繊維質たっぷりに、腸にやさしいメニューをたっぷり紹介します。腸にいい外食の選び方や、正しい食材選び、快腸生活Q&Aなど、あなたの腸活に役立つ1冊です。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

おなかすっきり腸健康法のレビュー

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