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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に４週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい！
9784056109023
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平均評価：4.0 2件のレビューをみる
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すとな さん
(女性/40代) 総レビュー数：242件
coconut さん
(女性/－) 総レビュー数：275件
1位
だって望まれない番ですから
2位
私が見た未来 完全版
3位
皇后の碧
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