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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。『ゆーママの簡単！ 冷凍作りおき』などのレシピ集も大好評な、月間240万アクセス（2017年1月時点）の人気料理ブロガー、ゆーママの献立づくりがわかる、はじめての台所しごとの本です。 買い物から始まり、下ごしらえ、作りおき、献立づくりまでを２時間で一気に３日分。その秘密は…!?買い物は、底値リサーチをしてから。買ってきた食材を全部並べ、冷蔵庫の中も点検。献立を決めたら、あとは台所で、切ったり焼いたり。下ごしらえにも工夫あり。作りおきは、一度に何品も同時進行。 朝昼晩の家族の食事と、夫に毎日お弁当…効率よくおいしい料理計画です。食材も冷凍の作りおきも使いきる、ゆーママのごはんづくり。「今日のごはん、どうしよう」の悩み解消に、かならず役立ちます！
9784040690728
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