ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
700pt/770円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める！
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
厳しい糖質制限やカロリー計算は無し！バランスよくお米もパスタもお肉も食べながら、3日で血糖値を下げる方法を紹介。まずは3日間、本書で紹介する血糖値改善プログラムを実践し、血糖値が実際に下がることを体験してください。いまや糖尿病は、予備群も含めて成人の4人に1人の割合で存在するとても身近な病気です。しばらくは無症状で進行するため、「何も自覚症状がないから大丈夫」という油断が、恐ろしい合併症の引き金になります。糖尿病を改善するために必要なのは、自分で血糖値をコントロールできる能力を身につけること。本書では、多くの実績を上げている血糖値改善プログラムを、実例をまじえながら分かりやすく紹介します。まずは3日間プログラムを実践し、正しい食事・運動・休養とそのタイミングをつかんでください。厳しい糖質制限やカロリー計算はありません。バランスよくお米もパスタもお肉も食べながら、無理せず3日で血糖値を下げる方法を日常に取り入れることで、あなたの体は確実に変わっていきます。
9784797363449
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
私が見た未来 完全版
2位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
3位
だって望まれない番ですから
4位
総長さま、溺愛中につき。
5位
「こわいもの係」シリーズ
6位
【合本版】「こわいもの係」シリーズ
7位
怪盗クイーン
8位
三河雑兵心得
9位
国宝
10位
八咫烏シリーズ
11位
「宮廷神官物語」シリーズ【合本版】
12位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
13位
わたしの幸せな結婚
14位
裏世界ピクニック
15位
クロエとオオエ
16位
色と光マスターガイド イラスト上達のための理論と実践
17位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
18位
新版生パスタの技術
19位
藍を継ぐ海
20位
警察怪談 報告書に載らなかった怖い話
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 佐々木由樹
小説・実用書 > SBクリエイティブ
ERR_MNG
