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シニアの健康サポート! 1人分の簡単レシピ

通常価格:
700pt/770円(税込)
シニアの健康サポート! 1人分の簡単レシピ(1巻配信中)

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

骨密度が気になる、便秘がち、のみこみづらい…。シニアにありがちな悩みを、食事面でらくらくサポートする一冊。シニア世代をしなやかに生きる本多京子氏が、市販のお惣菜などを上手に使い、1人分でもおっくうにならず、手軽においしく食べられるレシピやアイデアを紹介する。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

シニアの健康サポート! 1人分の簡単レシピのレビュー

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