ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
500pt/550円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで150pt/165円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
ストレッチによって心に働きかけストレスを勝ち抜く生命力に変える身体心理学（ソマチッド心理学）の入門書。日々のストレスを少しでも減らし、快適に生活するためのセルフケアを紹介。その主な技法は体のストレッチ、それによって心に働きかける方法をイラストを駆使して解説。その原理は、人間の心と体は密接につながっているという心身相関（身体心理学＝ソマチッド心理学）。現代人のストレスの要因である人間関係、対人関係によって心とともに体に顕れる肩こりや頭痛、眼精疲労などの解消法としての身体技法を解説。その種類はタイプ別に12種。シンプルなストレッチを通して、生命エネルギーが活性化され、心身の健康（ウエルネス）につながる健康ガイド本。
9784907875831
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
変な地図
2位
かくりよの宿飯
3位
星ひとみの天星術2026
4位
シンプルだから悩まない！ ワンパターン献立
5位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
6位
黒魔女さんが通る！！ 全21冊合本版
7位
変な絵
8位
牧場物語 Let’s！風のグランドバザール 公式パーフェクトガイド
9位
爆弾【電子限定特典付き】
10位
結界師の一輪華
11位
Mリーグ2025-26公式ガイドブック
12位
ゲッターズ飯田の五星三心占い2026
13位
14位
変な家2 ～11の間取り図～
15位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
16位
合本 竜馬がゆく（一）～（八）【文春e-Books】
17位
家守綺譚
18位
准教授・高槻彰良の推察
19位
イラストレーターのための背景資料集 令和の学校
20位
嫌われる勇気
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 西田隆男
小説・実用書 > 知玄舎
ERR_MNG
