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恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるもの
1巻配信中

恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるもの

720pt/792円(税込)

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作品内容

「シェイム(恥)」という感情は、感じること自体が恥や痛みにつながるため、たいていは自分の中でも隠されています。
隠された感情だからこそ、有害な力をまき散らします。

シェイムが心の奥に居座っていると――
*ちょっとしたことで自己否定感に襲われる
*怒りがエスカレートして止まらなくなる
*自分を傷つける行動から抜けられなくなる
*過度に自分を抑えたり、過度にがんばってしまう

それならいっそ、隠れていた<シェイムくん>に登場してもらいましょう。
シェイムの正体を知ることで、破壊力を弱めることができるのです。

本書は「恥」「罪悪感」といった自意識感情を専門に研究している、岩壁茂先生の語りによって、わかりやすく構成されています。
自分のためだけでなく、臨床で感情を扱う方にもおすすめです。

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  • 恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるもの

    720pt/792円(税込)

    「シェイム(恥)」という感情は、感じること自体が恥や痛みにつながるため、たいていは自分の中でも隠されています。
    隠された感情だからこそ、有害な力をまき散らします。

    シェイムが心の奥に居座っていると――
    *ちょっとしたことで自己否定感に襲われる
    *怒りがエスカレートして止まらなくなる
    *自分を傷つける行動から抜けられなくなる
    *過度に自分を抑えたり、過度にがんばってしまう

    それならいっそ、隠れていた<シェイムくん>に登場してもらいましょう。
    シェイムの正体を知ることで、破壊力を弱めることができるのです。

    本書は「恥」「罪悪感」といった自意識感情を専門に研究している、岩壁茂先生の語りによって、わかりやすく構成されています。
    自分のためだけでなく、臨床で感情を扱う方にもおすすめです。

レビュー

恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるもののレビュー

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