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投げる、課題を見つける、そして調整する。2016年度はともに16勝を挙げ、チームを支えた岩隈久志、前田健太。ふたりの豪華な共著が実現。――それぞれが本音で明かした、求められる結果を出すための心得！新しい環境で頑張っている人、結果が欲しい人、そして今の自分を変えたいという人、必読の書です。【目次】第１章 投げる第２章 課題を見つける第３章 そしてアジャストする第４章 心と体を整える第５章 FUTURE※各章の最後には岩隈投手、前田投手の対談も掲載されています。【著者プロフィール】岩隈久志 （いわくま ひさし）1999年のドラフト会議で大阪近鉄バファローズから５位指名を受け入団。大阪近鉄バファローズ（2000～2004年）、東北楽天ゴールデンイーグルス（2005～2011年）で活躍。2011年オフにFA宣言後、MLBシアトル・マリナーズに入団する。2019年日本球界に復帰し、現在は読売ジャイアンツで活躍中。また、自身が監修するスポーツアカデミーを開校するなど、アスリートの育成にも積極的に取り組む。公式ブログ：https://lineblog.me/hisashi_iwakuma/IWA ACADENY公式HP：https://iwa-academy.com/前田健太 （まえだ けんた）2006年のドラフト会議で広島東洋カープより単独１位指名を受け入団。2010年は初の開幕投手を務めると、最終成績15勝８敗、防御率２.21、奪三振174という堂々たる成績で史上最年少、球団史上初の投手三冠のタイトルと沢村賞を初受賞した。2015年オフにポスティングシステムによりメジャー挑戦を表明し、MLBロサンゼルス・ドジャースと契約。2020年現在、MLBミネソタ・ツインズへ移籍。Twitter：@maeken1988Instagram:@18_maeken
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