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日本の文化・価値観とマッチして日本企業の急成長を後押しした、あの「カイゼン・メソッド」が自己啓発法としても有効と欧米で再注目の兆し！わずか１％を変えるだけ！ダイエットやタバコなどの健康問題、仕事やキャリア形成、社内や男女の人間関係、お金に関する諸問題。自分で何とかしたいと思って、頑張って取り組んでみたものの、達成できなかったことが、この方法なら、誰でもできる！変われる！無理して、短期間で大きな結果を求めようとするから、失敗・挫折する！最初は、もっとも小さな一歩を踏み出せばいい。そして、よいほうへ変化を続けていく――これがカイゼン・メソッドだ！
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