一人ひとり違う体だから、
自分に合った方法なら妊娠できる!
漢方薬剤師が教える「基礎体温の正しい読み方」×「自分でできる体質改善法」
一番知りたかった! 私にぴったりの妊活法がわかる本。
いまの世の中は情報にあふれ、
不妊に関しても「なんとなくよさそう」なものは
星の数ほどみつかります。
大事なのは、なにをどう選び、続けていくかです。
この本では、あなたの妊活に
プラスにはたらく方法をどう選べばよいか、
そのための知識とコツを
漢方的な視点からお話ししていきます。
―――「はじめに」より
【目次】
はじめに 「なんとなくよさそう」ではなく「自分に合う」妊活を
第1章 赤ちゃんを望むあなたに知っておいてほしいこと
第2章 妊娠体質かどうかは基礎体温でわかる
第3章 漢方体質を知って妊娠力を高める
第4章 「養生法」で妊娠しやすい体質に変わる
第5章 あなたに合った妊活法をみつけましょう
第6章 不妊原因となる病気と治療法
おわりに あなたの妊活が後悔のないものであるために
漢方治療の妊娠・妊活・不妊治療の体験談も掲載!
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