ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。生きることも、死ぬことも難しい。それでも生きることにした。不安とさよならして「幸せ」と感じられるまで、治療と生活のありのままを描く不安障害克服記コミックエッセイ。 想像のなかでは、何でもできるような気がしていた。でも実際は、人前に出ると固まってしまい、うまく話せない。あえて明るく振る舞おうとしてみても、ひとりになると反動で落ち込んでしまう。 長い間「社交不安障害」を抱えていた著者は、初めは不安障害と知らず、みんなと同じように振る舞えない自分を憎み、責めてばかりいた。ひとりでいるときでさえ思いっきり泣けない。死にたくないけど、生きたくもない。その理由を見つけようと始めたカウンセリングや治療の過程で、「あなただけじゃない」と語りかけてくるさまざまな作品に出会えたことで力づけられ、回復へ向かっていく。 すこしずつ不安から離れて幸せにとどまる方法をつかみかけてきた今、他の誰かの力になれればと、ためらいながらも著者は自身の過去を語る。不安に押しつぶされ、悲しみに暮れて憂鬱に過ごすのではなく、自らを幸せにするために努力する、心の成長の記録である。
9784274226571
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
公爵家の長女でした
2位
さようなら王子様、どうか私のことは忘れてください
3位
百鬼夜行シリーズ9冊合本版
4位
元戦闘用奴隷ですが、助けてくれた竜人は番だそうです。
5位
多類婚姻譚
6位
ダクダデイラ
7位
憧れの作家は人間じゃありませんでした
8位
らくだい魔女
9位
比嘉姉妹シリーズ
10位
わたしはこれでやせました
11位
「巷説百物語」シリーズ【全7冊合本版】
12位
薬屋のひとりごと 猫猫の調合書
13位
NO．6〔ナンバーシックス〕全9冊合本版
14位
総長さま、溺愛中につき。
15位
星を編む
16位
龍の贄嫁
17位
メロとタビ
18位
「館シリーズ」14冊合本版
19位
謎の香りはパン屋から
20位
恋とはどんなものかしら
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > キム・イェジ
小説・実用書 > 小田ミハル
小説・実用書 > オーム社
ERR_MNG
